Lesen Sie nur auf Litres

Das Buch kann nicht als Datei heruntergeladen werden, kann aber in unserer App oder online auf der Website gelesen werden.

Основной контент книги Техника и тактика игры вратаря в гандболе
Text

Umfang 122 Seiten

2017 Jahr

0+

Техника и тактика игры вратаря в гандболе

3,5
4 bewertungen
Lesen Sie nur auf Litres

Das Buch kann nicht als Datei heruntergeladen werden, kann aber in unserer App oder online auf der Website gelesen werden.

€1,23

Über das Buch

В учебно-методическом пособии освещены основные аспекты теории и методики подготовки вратарей-гандболистов. Особое внимание уделено тактикотактическим вопросам, а также средствам и методам совершенствования мастерства начинающих вратарей. Для студентов, обучающихся по программе бакалавриата по направлению 49.03.01 «Физическая культура», вратарей-гандболистов, а также специалистов, работающих в области физического воспитания, детско-юношеского и студенческого спорта.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Из основной стойки при помощи отталкивания правой ногой – выпад к левой штанге; двумя руками коснуться «девятки» (имитация отражения мяча, брошенного вверх). Затем снова занять исходное положение посередине ворот и – выпад с левой ноги к правой штанге. В серии 10–15 повторений. Выполнять упражнение следует максимально быстро. Как вариант можно использовать и другую технику защиты верхних углов ворот: толчок с левой ноги – прыжок к левой штанге; левой рукой коснуться «девятки», затем принять исходное положение и – прыжок с правой ноги к правой штанге с касанием «девятки» правой рукой.

Buch Анны Щепановой, Лидии Шибут et al. «Техника и тактика игры вратаря в гандболе» — online auf der Website lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
27 Juni 2017
Schreibdatum:
2017
Umfang:
122 S. 55 Illustrationen
ISBN:
978-5-9765-3277-9
Rechteinhaber:
ФЛИНТА
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Валентность
Ярослав Золотарев
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок