Основной контент книги Похудеть и потерять жир на животе: как это работает. Инсулин, гормон, который не даёт Вам похудеть
Text, audioformat verfügbar
Text

Umfang 40 seiten

2023 Jahr

16+

Похудеть и потерять жир на животе: как это работает. Инсулин, гормон, который не даёт Вам похудеть

Text, audioformat verfügbar
mit Audio synchronisiert
€2,11

Über das Buch

Вы хотите сжечь жир на животе? Почему некоторым людям легче худеть, чем другим? Эта книга покажет Вам, как Вы можете управлять своим весом самостоятельно. Как гормон регулирует сжигание жира и как Вы можете влиять на гормон! Перепробовали бесчисленное количество диет? Начните контролировать своё здоровье прямо сейчас! Что Вы узнаете из этой книги: - причина №1, когда ваше тело хочет терять жир и когда не хочет! - переключатель для вашего сжигания жира - что активирует процесс сжигания жира - теряйте жир на животе - форма питания, которая наилучшим образом способствует этому изменению - стать здоровым и похудеть - отличное руководство по веганскому питанию - какую роль играют витамины - почему питательные вещества так важны - и многое другое! - со списком ингредиентов! Купите эту книгу! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Andere Versionen

1 Buch ab 3,18 €
Alle Bewertungen anzeigen

легко читается, узнала новые вещи для себя, будем с подругой пробовать применять, составили список нужных продуктов, если не подействует, допишу отзыв ;)

android_818e2bb6-0184-1000-0000-000000000000 ну что там с похудением?

Эта компактная книга содержит перечень продуктов, способствующих быстрому насыщению, нормализации обмена веществ и снижению веса. Есть данные о том, как соблюдая вегетарианскую диету, насыщать организм всеми необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами. Каждый продукт имеет данные о калорийности на 100 грамм и содержании витаминов, поэтому можно планировать чего и сколько можно и нужно употреблять в течение дня для снижения веса.

***

Главный постулат: жир - это последствие нездоровья человеческого организма, поэтому, чтобы похудеть, нужно сначала нормализовать все функции организма избавив их от нарушений. В этом поможет правильно подобранный рацион и наличие посильных физических упражнений.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Анны Россманн-Хадсон «Похудеть и потерять жир на животе: как это работает. Инсулин, гормон, который не даёт Вам похудеть» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
14 Januar 2023
Schreibdatum:
2023
Umfang:
40 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text
Durchschnittsbewertung 3,3 basierend auf 3 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 3,3 basierend auf 7 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 3,6 basierend auf 10 Bewertungen
Text PDF
Durchschnittsbewertung 3,8 basierend auf 37 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 3,4 basierend auf 20 Bewertungen
Text PDF
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 46 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 3,3 basierend auf 3 Bewertungen