Seelenpotenziale

Anna Maria Stark

Seelenpotenziale

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Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der

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Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

Anna Maria Stark

Seelenpotenziale

E-Book (epub): ISBN 978-3-86374-451-9

(Druckausgabe: ISBN 978-3-86374-449-6, 1. Auflage 2018)

Mankau Verlag GmbH

D-82418 Murnau a. Staffelsee

Im Netz: www.mankau-verlag.de

Internetforum: www.mankau-verlag.de/forum

Lektorat: Martin Stiefenhofer, Freiburg

Endkorrektorat: Susanne Langer M. A., Germering

Cover: Anna Maria Stark, Gipfelstürmer Design GbR, Augsburg,

unter Verwendung eines Motivs von capitanoseye/Shutterstock.com

Gestaltung Innenteil: Mankau Verlag GmbH

E-Book-Herstellung und Auslieferung: Brockhaus Commission, Kornwestheim, www.brocom.de

Illustrationen: Can Stock Photo / merydolla (10/11); Can Stock Photo / rfcansole(34/35); Anna Maria Stark (49, 70, 75, 93, 101, 103, 129, 150, 173); Can Stock Photo / vjanez (136/137)

Wichtiger Hinweis des Verlags:

Die Autorin hat bei der Erstellung dieses Buches Informationen und Ratschläge mit Sorgfalt recherchiert und geprüft, dennoch erfolgen alle Angaben ohne Gewähr; Verlag und Autorin können keinerlei Haftung für etwaige Schäden oder Nachteile übernehmen, die sich aus der praktischen Umsetzung der in diesem Buch dargestellten Inhalte ergeben. Bitte respektieren Sie die Grenzen der Selbstbehandlung und suchen Sie bei Erkrankungen einen erfahrenen Arzt oder Heilpraktiker auf.

Alles, was wirklich zu dir gehört,

hat die Fähigkeit,

dich in der Tiefe zu berühren.

Inhalt

Deine Seele ist dein wahres Ich

Wann beginnst du, …

Was in jedem von uns existiert

Potenziale wollen gelebt werden

Die Sehnsucht, dich selbst zu finden

Was dich wirklich inspiriert

Du bist zu Hause in dir selbst

Deine Zusammensetzung macht die Besonderheit

Nimm Platz in deiner eigenen Welt

Teil 1: Schaffe innere Ganzheit

Erinnerst du dich

Die Berührung deiner inneren Wahrheit

Das untrügliche Bauchgefühl

Das Gesamtbild ist entscheidend

Wende deinen Blick nach innen

Finde Zugang zu deinem feinstofflichen Ich

Kontaktiere dich selbst

Die Faszination des Neubeginns

Die innere Dimension von Wissen

Die Trägheit der sichtbaren Welt

Finde wahre innere Stärke

3 Schritte zum Kontakt mit deinem Inneren

Schritt 1:

Umkehr deiner Aufmerksamkeit

Übung: So gelingt deine Aufmerksamkeitsumkehr

Schritt 2:

Dein Wahrnehmungszentrum platzieren

Übung: So platzierst du dein Wahrnehmungszentrum

Schritt 3:

Zugriff auf deine Eigenschwingung

Übung: So erspürst du deine Eigenschwingung

Strukturelle Klärung deines Energiefeldes

Echtheit ist spürbar

Die stimmige Wirkung deiner Person

5 Schritte zum vollständigen Seelencode

Schritt 1:

Der Ankerpunkt deines Seelenwesens

Übung: So positionierst du deinen Ankerpunkt

Schritt 2:

Entfernen von Fremdenergien

Übung: So entfernst du Fremdenergien aus dir

Schritt 3:

Zusammenführen eigener Energieteilchen

Übung: So führst du deine Energieteilchen zusammen

Schritt 4:

Expansion deines Seelencodes

Übung: So expandierst du deinen Seelencode

Schritt 5:

Verdichtung deines Energiefeldes

Übung: So verdichtest du dein Energiefeld

Deine neu geschaffene innere Ganzheit …

Teil 2: Intuitive Entscheidungsfindung

Du sehnst dich …

Vertraue deiner inneren Entscheidungsinstanz

Löse dich von dem, was dich niemals erfüllen wird

Die natürliche Intelligenz deiner Seele

Was in dir angelegt ist

Erkenne das Wesentliche

Entscheidungen der Seele

Was ist Stimmigkeit

Die Funktion deiner Gefühle

Entscheidungssysteme

Die energetische Richtungsangabe

Entscheidungssystem 1:

Stimmigkeit – für Allgemeinthemen

Übung: Installiere Stimmigkeit

Übung: Teste Optionen auf ihre Stimmigkeit

Entscheidungssystem 2:

Grad der Stimmigkeit – für konkret fassbare Themen

Übung: Installiere den Grad der Stimmigkeit

Übung: Teste den Grad der Stimmigkeit

Entscheidungssystem 3:

Urpunkt-Entscheidung – für Beziehungs- und Gefühlsthemen

Übung: Installiere die Urpunkt-Entscheidung

Übung: Teste mit der Urpunkt-Entscheidung

Entscheidungssystem 4:

Spontane Wahrnehmung – als akutes Hinweissystem

Übung: Installiere die spontane Wahrnehmung

Übung: Teste die spontane Wahrnehmung

Entscheidungssystem 5:

Unterhaltung mit dem älteren Ich – die Auswirkungen deiner Entscheidung

Übung: Installiere die Unterhaltung mit dem älteren Ich

Übung: Teste durch eine Unterhaltung mit dem älteren Ich

Es war deine Absicht, …

Durchlässigkeit ist dein größter Schutz

Der Ausdruck deiner inneren Größe

Über die Autorin

Deine Seele ist dein wahres Ich

Wann beginnst du, …

die Welt in ihrer Wahrhaftigkeit anzusehen? Wie sie dir voller Liebe und unendlicher Hingabe Möglichkeiten aufzeigt, zu einem Leben zu finden, das dir vollkommen entspricht. Wie sie dir ständig Wiederholungen anbietet, wenn du wieder zu mutlos warst, das letzte Signal zu beachten. Permanent wird dir in Fülle das geschenkt, was du kreiert hast und dir sehnlichst wünschst. Doch dein andauernder Drang zur Verweigerung deiner eigenen Vollständigkeit hindert alles an seiner Umsetzung.

Tief in dir hast du es bereits seit jeher geahnt. Und doch immer wieder verdrängt, da du nicht wusstest, wie du mit dieser Sehnsucht umgehen sollst. Es ist das starke Bestreben danach, den Dingen in deinem Leben wahre Schönheit und Bedeutung zu verleihen. Doch diese innere Qualität kannst du nur den Dingen geben, die wahrhaftig aus dir selbst kommen und wirklich zu dir gehören.

Du sehnst dich vielleicht von Herzen danach, dass es ganz bestimmte Situationen und Menschen geben möge, die für dich und dein Leben genau richtig sind. Die für dich vorgesehen sind und die Fähigkeit haben, dich wahrhaft zu erfüllen, wenn du ihnen begegnest. Doch die meisten von uns verwerfen diesen Gedanken immer wieder, da wir den stimmigen Weg mit den Mitteln, die wir an die Hand bekommen haben, nicht so recht finden können.

Im Laufe des Lebens geben wir meist die Verantwortung dafür ab, dass wir eigentlich von Beginn an intuitiv spüren können, was wirklich richtig für uns ist und was nicht. Und so verliert sich mit der Zeit das wegweisende Potenzial unserer Seele immer mehr: Die Fähigkeit, den stimmigen nächsten Schritt in allen Belangen zuverlässig erkennen zu können. Denn Willkür entspricht weder unserem Wesen noch unserer Seele. Unser Herz hängt wie verrückt an etwas, mit dem es ganz im Einklang ist.

Im Grunde sehr eindeutige Hinweise begegnen dir auf deinem Weg immer wieder. Etwa dann, wenn du von Zeit zu Zeit Menschen begegnest, die dich auf wundersame Weise tief bewegen. Vielleicht durch ein zunächst scheinbar unverbindliches Gespräch, aber mit Worten, die dich so sehr berühren und in Bewegung versetzen, dass du umgehend den Drang verspürst, dein Leben zu verändern und endlich deinem Inneren anzupassen. Vielleicht findest du dich unerwartet in einer Situation wieder, die dein Herz überwältigend weit werden lässt, sodass du deinem wahren Wesen für einen Moment gestattest, sich vollständig zeigen zu dürfen. Oder du findest tiefe Bestätigung in einer Tätigkeit, für die du erstaunlicherweise so große Liebe empfinden kannst, dass du regelrecht in ihr versinkst und dich selbst darin verlierst. Das ist wundervoll magisch anmutend und doch real inspirierend und aufrüttelnd.

Jeder von uns kennt diese Momente, die das Potenzial haben, das eigene Leben nachhaltig zu verändern. Eines haben diese Begegnungen gemeinsam: Sie befreien uns für einen Augenblick von unserem beengenden Selbstbild und lassen uns unbefangen erkennen, wie wir wirklich als ganzes Wesen gemeint sind und wie sich unsere ursprüngliche Intention und der daraus folgende Verwirklichungsdrang auf dieser Welt tatsächlich anfühlen. Daraus entsteht ein tief berührendes Gefühl, das durch nichts anderes in uns ausgelöst werden kann. Wir fühlen unseren wahren Kern. Den Ankerpunkt unserer Seele.

In welcher Form und Sprache sie dir auch begegnen mögen, solche inspirierenden Erlebnisse verstärken deine Ahnung immer mehr, dass es tatsächlich Dinge gibt, die exakt mit dir übereinstimmen, die ganz genau zu dir passen. Und die die Fähigkeit haben, dein Leben wahrhaftig zu beseelen.

Was in jedem von uns existiert

Die erste Frage, an die ich mich bewusst zurückerinnern kann, ist die Frage nach dem Sinn meines Lebens. Ich war noch ein kleines Kind und hatte das tiefe Bedürfnis zu erfahren, warum ich hier war. Tieftraurig darüber, dass meine Eltern keine zufriedenstellende Antwort darauf geben konnten, weinte ich mich oftmals in den Schlaf. Keine Worte konnten meine innere Leere füllen und mich beruhigen. Es musste doch einen Sinn für dieses Leben geben. Und warum wusste den keiner? Aus irgendeinem Grund schmerzte es mich unglaublich, hier zu sein. Ich empfand die Welt als hart und kühl. Alles schien irgendwie wehzutun. Irgendwann bezeichneten meine Eltern dieses Gefühl als „Weltschmerz“ und versuchten, mit meiner Trauer zurechtzukommen. Zugleich hatte ich ein schlechtes Gewissen, ihnen eine solche Last aufzubürden. Denn ich hatte damals scheinbar alles, was man als Kind eben braucht, um glücklich sein. Dennoch blieb das Gefühl, dass etwas Wichtiges fehlte.

Die Zeit verging und ich trug diese Leere weiter in mir. Bis ich etwa acht Jahre alt war. Damals begann meine Mutter, Abendkurse für eine Ausbildung zur Heilpraktikerin zu belegen. Im Zuge dessen füllten immer mehr interessante Bücher unser Zuhause und nach Kursabenden hatte sie spannende Geschichten zu erzählen. Besonders die spirituellen Inhalte lösten großes Interesse in mir aus. Ich bekam auf einmal Zugang zu einer Welt, die mehr zu sein schien als nur das Äußere, das ich als so hart empfand. Zum ersten Mal in meinem Leben fühlte ich mich innerlich aufgefüllt. Es machte mich unfassbar glücklich, dass endlich jemand zugab, dass da „mehr“ war.

Sobald du beginnst, wirklich hinzusehen,

beginnt alles in dir zu heilen.

Da mich kaum etwas anderes so sehr interessierte wie dieser „Stoff“, verbrachte ich meine Jugend mehr oder weniger still und zurückgezogen mit spirituellen Themen, Büchern und Meditation. Damals war es mir noch sehr unangenehm, vor anderen zu gestehen, womit ich mich in meiner Freizeit beschäftigte. Lediglich in den Kursen, die meine Mutter später hielt, fand ich mich gut aufgehoben. Hier konnte ich frei sprechen und meinem Innersten freien Lauf lassen.

Seit jeher war ich fasziniert von den inneren Strukturen der Menschen. Schon länger spürte ich, dass es mich am stärksten berührte, wenn ich Menschen traf, die ihrem wahren Inneren Gehör schenkten. Die Dinge taten, Berufe ausübten oder Partner hatten, die stimmig zu ihnen passten. Dies ließ in mir fantastische Glücksgefühle entstehen. Es rührte mich zu Tränen. Und ließ mich fühlen, als wäre es meine eigene Freude.

Erkennen konnte ich diesen „wahren Ausdruck“ bereits damals über das Energiefeld der Menschen. Ich nahm es schon früh als eine Art veränderbare Struktur war. Ähnlich einem Kristallgitter oder einer Netzstruktur, die sich entweder in stimmig berührender Ordnung und Schönheit darstellte oder deren Teilchen sich unangenehm durcheinander und eher chaotisch formierten. Und dieses Feld konnte sich augenblicklich verändern und bestand immer aus einer Symbiose von der Sache selbst und der vom Menschen hinzugefügten Intention.

Was ich beobachtete, ist vereinfacht gesagt so: Dachte jemand an eine Person, die er einfach gern mochte, so blieb das Energiefeld in wunderbarer Ordnung. Fügte er jedoch den Wunsch hinzu, mit dieser Person eine Beziehung einzugehen, veränderte sich das Feld und zog sich beispielsweise an einigen Stellen zusammen, verengte sich oder erzeugte Durcheinander. Das war zum Beispiel der Fall, wenn zwei Menschen sich zwar in guter Freundschaft begegnen konnten, eine partnerschaftliche Beziehung jedoch kein stimmiger Weg war. Ebenso verhielt es sich auf allen anderen Ebenen. Privat wie beruflich, in kleinen und in großen Angelegenheiten.

Richtig greifen und verstehen konnte ich diese Wahrnehmung jedoch erst später. Es musste aber wohl eine Art grundlegende, einzigartige Energieform jedes Menschen geben und dazu spezifisch passende Stimmigkeiten, also Lebenskonstellationen, die zueinander passten. Sodass die daraus entstehende Energiestruktur einfach wundervoll gleichmäßig und geordnet schwingen konnte. Irgendwann fiel mir auf, dass eine solche Harmonie nicht nur auf mich so herzöffnend wirkte, sondern auch von den meisten anderen verdeckt, aber deutlich spürbar war.

Potenziale wollen gelebt werden

Dann stand ich aber kurz vor Beginn eines „normalen“ Studiums. Es begann eine Phase des Rückzugs von all diesen Themen, die mir scheinbar im täglichen Leben nicht recht weiterhelfen konnten und in ihrer Tiefe im Alltag leider nicht besonders angesehen waren. Die verbreitete spirituelle Welt mit ihren typischen Terminologien und Tools konnte mich nicht befriedigen. Sie schien mir zu weltfremd und wenig praxisnah zu sein. Die mir bekannte „Szene“ sprach von Dingen wie Aura, Engeln und Magie in einer Weise, durch die ich keine Hilfestellung für mein tatsächliches Leben erkennen konnte. Es schien mir oftmals eher eine Art Fluchtraum vor dem eigenen Leben zu sein.

Ich sehnte mich also nach einem Weg, der Spiritualität auf alle Situationen des persönlichen Lebens übertragen konnte. Denn ich war mir absolut sicher und bin es heute noch, dass unsere eigene Energie und Spiritualität für alle unsere Lebenswege, Entscheidungen und Begegnungen die Grundlage ist. Ich wollte dabei jedoch die Fragen des greifbaren, praktischen Lebens beantworten können: Wie kann man im alltäglichen Leben den richtigen nächsten Schritt erkennen? Welcher Beruf entspricht einem tatsächlich? Welcher Partner stimmt wirklich? Führt mein Lebensweg dorthin, wo ich wirklich ankommen kann?

Unterdessen wurde mir klar, dass ein Leben ohne diesen tief innerlich berührenden Aspekt einfach nicht die Fähigkeit hat, wahre Lebendigkeit zu erzeugen und für mich selbst keinen erfüllenden Sinn zu ergeben schien. So drängte sich die Frage in meinem Kopf wieder auf, warum ich denn nicht ganz den Weg eines spirituellen Beraters einschlagen wollte. Die Menschen baten immer wieder um Unterstützung und ich konnte ihnen helfen, ihre eigenen inneren Strukturen zu lesen und die stimmigen Schritte ihres weiteren Lebens zu erkennen. Diese Arbeit erfüllte mich so sehr, dass ich endlich auch Kurse dazu gab, in denen ich die Techniken zeigte, die helfen, sich selbst lesen zu lernen. Inzwischen weiß ich mit Sicherheit: Das größte Potenzial, das in dir steckt, ist es, zu jeder Zeit erkennen zu können, welche Schritte des Weges die wirklich stimmigen für dich sind.

Denn bis heute stellt Spiritualität für mich keinen Selbstzweck dar, es ist vielmehr eine grundlegend sinngebende, innere Strategie, die wir entweder annehmen können – was uns das Leben erheblich erleichtert –, oder aber wir wünschen uns, den anspruchsvolleren Weg mithilfe von Verstandeskonstruktionen zu erschließen. Vielleicht ahnst du aber, dass sich dein Inneres dabei quasi von dir verabschiedet. Ein Teil von dir wird so immer fehlen. Nämlich der Teil, der wahre Berührung schafft.

Nachdem ich mein Studium abgeschlossen und nebenbei wie „zufällig“ eine wunderbar passende Partnerin für den Schritt in die berufliche Selbstständigkeit gefunden hatte, gründeten wir gemeinsam ein Designbüro, weil es sich zu dieser Zeit einfach absolut stimmig anfühlte. Wir begannen eine Arbeit, die wir mit genau diesen inneren Qualitäten und Antworten ausfüllen und immer wieder fühlend beleben wollten, indem wir alle Projekte, die wir planten und umsetzten, nach etwas „anderen“ Gesichtspunkten austesteten und auf dieser Basis entschieden. Was in Folge dieser Grundhaltung dabei immer wieder an Erfolgreichem und Inspirierendem entstand und sich heute immer noch weiter entwickelt, empfinde ich einfach als unfassbar schön, faszinierend und erfüllt mich mit tief berührender Dankbarkeit.

So kann Spiritualität ganz unterschiedliche Ausdrucksweisen und Facetten annehmen, die manchmal vermeintlich Welten auseinanderliegen. Aber Stimmigkeit kann sich eben nicht nur durch Gefühle ausdrücken, sondern genauso durch Daten, Zahlen und Fakten.

Ich möchte dich mit diesem Buch ermutigen, wieder daran zu glauben, dass dein Inneres dich und deine Welt ganz genau kennt und dir zu den stimmigen Menschen, Orten und Umständen verhelfen kann, die einfach „deine“ sind. Doch du musst dir selbst dafür auch Raum geben, dich einzufühlen in deine Tiefe und die Antworten der inneren Stimme wahrnehmen lernen. Denn wenn du sie nicht in dein Leben einbinden möchtest, so wird sie eben auch darauf hören und das wunderbar sinnstiftende Potenzial deines Wesens, nämlich dein intuitives Erkennen, wird sich immer weiter zurückziehen.

Erst wenn du das Potenzial deiner eigenen Seele lebst,

erfüllt sich dein lang ersehntes Sinnempfinden.

In diesem Buch findest du die Erfahrungen und Erkenntnisse zusammengefasst und versammelt, die ich selbst über die Jahre hinweg gelebt und erfahren habe. Alles, was darin beschrieben ist, stammt aus meinen eigenen Erfahrungen, meinem persönlichen Fühlen und meinen eigenen Beobachtungen.

Ich behaupte keineswegs, eine Art allgemeingültige Wahrheit zu kennen. Doch vielleicht kann ich dir durch die beschriebenen Übungen so manches für dich wertvolle Tool an die Hand geben, das dir hilft, mehr Lebendigkeit und Sinnempfinden in dein Leben zu holen und es mit mehr Hingabe und Einfühlungsvermögen zu beseelen. Achte dabei einfach auf dein eigenes Gefühl und darauf, was sich für dich persönlich bei jedem Schritt stimmig anfühlt. Und vielleicht inspiriert dich das eine oder andere dazu, selbst einen ganz neuen, einzigartigen Weg zu gehen.

Dieses Buch besteht aus zwei zusammenhängenden Teilen. Einem Teil, der dich wieder dazu befähigt, dein eigenes Inneres klar und deutlich erspüren zu können. Der dich zu innerer Ganzheit führt, indem du lernst, dein eigenes Energiefeld stimmig zu reinigen und zu ordnen, um dich selbst wieder feinfühliger einsehen zu können und aus dieser Energie heraus dein Leben in deinem eigenen Format erfolgreicher denn je zu gestalten.

Dies bildet die Grundlage für den zweiten Teil, in dem dir erklärt wird, wie du in allen Lebenslagen wahrhaftig intuitive Entscheidungen treffen kannst. Dabei stelle ich dir verschiedene Entscheidungssysteme vor, die du sehr klar in deinen Alltag integrieren und nutzen kannst.

Zahlreiche konkrete und leicht umzusetzende Übungen sorgen dafür, dass du immer sicherer wirst, das Erlernte in dein eigenes System zu integrieren und schnell abzurufen – selbst dann, wenn du in gewohnte alte Muster zurückfallen solltest.

In diesem Sinne wünsche ich dir ganz viel Freude mit diesem Buch auf deinem hoffentlich ganz wundervollen und einzigartigen Lebensweg!