Основной контент книги Дело №1. Ты Сам. Детективные методы для раскрытия потенциала собственной личности и решения жизненных задач
Text

Umfang 171 Seiten

2025 Jahr

0+

Дело №1. Ты Сам. Детективные методы для раскрытия потенциала собственной личности и решения жизненных задач

5,0
2 bewertungen
€2,77

Über das Buch

Перед вами – не просто книга по самопомощи. «ДЕЛО № 1. ТЫ САМ» – это мастерски выстроенное расследование, где главным подозреваемым, свидетелем, обвинителем и спасителем выступаете вы сами. Автор берёт на вооружение механику классического детектива и с её помощью погружает читателя в тонкий психологический разбор собственной жизни.

На протяжении книги читатель не пассивен. Он ведёт дело: составляет досье, изучает улики, допрашивает внутренние голоса, проверяет версии. Каждый этап построен как самостоятельная глава-эпизод с чёткой структурой, литературной глубиной и неожиданно точными вопросами. Здесь нет общих слов. В каждой фразе – конкретика, в каждом упражнении – внутренняя работа.

Важная особенность книги – её эмоциональная честность. Автор не обещает волшебных решений, не поучает. Напротив, с уважением и твёрдостью приглашает к трудному, но освобождающему разговору с собой. Это книга для тех, кто устал жить на автомате, выполнять чужой сценарий, терпеть без цели и саботировать себя под маской рациональности.

Особенно ценны главы о внутреннем критике, вторичных выгодах, сценариях прошлого, психологических «тюрьмах» и внутреннем сопротивлении. Здесь автор выходит за пределы поверхностной психологии, опираясь на научные подходы (когнитивно-поведенческая терапия, работа с установками, травмой, телесными маркерами), но подаёт это простым и живым языком.

Каждая часть книги завершена практическими техниками и вопросами, которые действительно требуют остановки и размышления. Это не руководство к «успешной жизни» – это инструкция по возвращению к себе, к свободе, к опоре, к личному выбору.

По форме – книга построена как интеллектуальный триллер с элементами исповеди. По сути – это один из самых деликатных и глубоких путеводителей по внутреннему миру, написанный с художественным вкусом, ясной логикой и терапевтическим тактом.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Анны Князевой «Дело №1. Ты Сам. Детективные методы для раскрытия потенциала собственной личности и решения жизненных задач» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
29 Mai 2025
Schreibdatum:
2025
Umfang:
171 S. 3 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,3 на основе 48 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text Vorbestellung
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Entwurf
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Text Vorbestellung
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 55 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 317 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 695 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 837 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 301 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 247 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 462 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 1599 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 264 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 1163 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 304 оценок