Основной контент книги Gelassen arbeiten
Text
Umfang 80 seiten
Gelassen arbeiten
Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert
Autor
Anja Siepmann
Teil der Serie «Achtsam Leben»
€4,99
Über das Buch
Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.
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Altersbeschränkung:
0+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
12 November 2024Umfang:
80 S. ISBN:
9783958032040Verleger:
Rechteinhaber:
Bookwire
