Rezensionen zum Buch "Анатомия страха", 2 Bewertungen

Это прям про меня! Ночная мысленная жвачка и думскроллинг мои вечные спутники. Начал делать практики заземления перед сном, и о чудо, стал нормально спать. Спсибо вам!!

Никогда не связывала свою тревожность с количеством выпитого кофе и сахаром. Оказалось, зависимость прямая. Книга открыла глаза на многие вещи.