Zitate aus dem Buch «Прощай, лишний вес!»
Итак, для того чтобы похудеть, принимайте пищу пять раз в день, следите за суточным калоражем, употребляйте жиры белки и углеводы только в те часы, когда они наиболее нужны нашему организму.
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
21 Mai 2019Schreibdatum:
2019Umfang:
191 S. 3 IllustrationenISBN:
978-5-17-112778-7Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Мастер здоровья"
