Основной контент книги Сила момента. Как научиться жить здесь и сейчас

Umfang 90 Seiten

2025 Jahr

16+

Сила момента. Как научиться жить здесь и сейчас

Text, Audioformat verfügbar
mit Audio synchronisiert
5,0
16 bewertungen
€1,55

Über das Buch

«Сила момента. Как научиться жить здесь и сейчас» — это книга о важности осознанности и способности жить в настоящем моменте. Автор делится практическими техниками и философией, которые помогают отпустить тревоги о прошлом и будущем, научиться наслаждаться каждым мгновением жизни. В книге подробно раскрываются способы улучшения концентрации, управления эмоциями, а также методы для создания внутреннего баланса через дыхание, медитацию и осознанность. Это руководство для тех, кто хочет найти гармонию в мире, полном стресса и неопределенности, и научиться жить с полным вниманием и радостью.

Andere Versionen

1 Buch ab 1,55 €
Alle Bewertungen anzeigen

Краико , но по делу. не покидало чувство, что я читаю нейросеть. Очень много повторений одного и того же. Стоит ли читать? Наверное, да. Но после Экхарта Толле тут нового не найти.

Глубокие и важные смыслы. Но стиль написания примитивен. Хотя, если применить идеи проситанного, это дает повод потренировать осознанность и быть внимательным к собеседнику - автору книги и не отвлекаться на суждения о способах донесения важных мыслей.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Многие люди, поглощенные стремлением к успеху

Buch von Андрея Миллиардова «Сила момента. Как научиться жить здесь и сейчас» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
05 Januar 2025
Datum der Schreibbeendigung:
2025
Umfang:
90 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format: