Buch lesen: «Как перестать бояться перемен. Психология изменений»

Андрей Миллиардов

Etwas ist schiefgelaufen, versuchen Sie es später noch einmal

Как перестать бояться перемен. Психология изменений

Как перестать бояться перемен. Психология изменений

Андрей Миллиардов

0

Bewertung hinterlassen

€1,59

Genres und Tags

Selbstentwicklung, persönliches Wachstum

Altersbeschränkung:

16+

Veröffentlichungsdatum auf Litres:

14 Januar 2025

Schreibdatum:

2025

Umfang:

90 S. 1 Illustration

Rechteinhaber:

Автор

Download-Format:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Mit diesem Buch lesen Leute

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии Джон Хершфилд и др.

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. Нваогу

Как заработать на своих талантах?

Как заработать на своих талантах?Лорелла Гальцова

Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг

Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг Smart Reading

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа Уильям Дж. Кнаус

Перезагрузка мозга на природные установки. В помощь невротику – 3

Перезагрузка мозга на природные установки. В помощь невротику – 3 Роберт Сперанский

Гастроэнтерология и гепатология

Гастроэнтерология и гепатология Мария Павлович

Рука помощи при социальной тревоге. КПТ, ДБТ, ТЭЭ-терапия, сказкотерапия

Рука помощи при социальной тревоге. КПТ, ДБТ, ТЭЭ-терапия, сказкотерапия Дарья Михайловна Лохнина

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду Дэн Томасуло

Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление

Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление Элейн Эллиотт-Москва

Andere Bücher des Autors

Секреты смелости. Как поверить в себя

Секреты смелости. Как поверить в себя Андрей Миллиардов

Формула успеха. Как действовать быстро и точно

Формула успеха. Как действовать быстро и точно Андрей Миллиардов

Время для перемен. Как перестать бояться и начать новую жизнь

Время для перемен. Как перестать бояться и начать новую жизнь Андрей Миллиардов

Как открыть свой бизнес с нуля?

Как открыть свой бизнес с нуля?Андрей Миллиардов

Руководство по развитию креативности. Как генерировать идеи на ходу

Руководство по развитию креативности. Как генерировать идеи на ходу Андрей Миллиардов

Путь к спокойствию. Управление стрессом и устойчивость под давлением

Путь к спокойствию. Управление стрессом и устойчивость под давлением Андрей Миллиардов

Мастерство концентрации. Как достигать большего за меньшее время

Мастерство концентрации. Как достигать большего за меньшее время Андрей Миллиардов

Руководство по развитию креативности. Как генерировать идеи на ходу

Руководство по развитию креативности. Как генерировать идеи на ходу Андрей Миллиардов

Путь к спокойствию. Управление стрессом и устойчивость под давлением

Путь к спокойствию. Управление стрессом и устойчивость под давлением Андрей Миллиардов

Мастерство концентрации. Как достигать большего за меньшее время

Мастерство концентрации. Как достигать большего за меньшее время Андрей Миллиардов