Основной контент книги Как научиться отпускать контроль. Жизнь без постоянного напряжения

Umfang 90 Seiten

2025 Jahr

16+

Как научиться отпускать контроль. Жизнь без постоянного напряжения

Text, audioformat verfügbar
mit Audio synchronisiert
€1,67

Über das Buch

В книге исследуется важность отказа от стремления контролировать каждый аспект жизни. Автор раскрывает, как необходимость в постоянном контроле порождает стресс, тревогу и усталость, мешая наслаждаться настоящим моментом. Книга предлагает практические шаги и философские размышления, направленные на освобождение от внутренних ограничений, развитие доверия к себе и миру. Это руководство для тех, кто готов отпустить страхи, принимать перемены и обретать гармонию, избавившись от напряжения и излишней контролирующей хватки.

Andere Versionen

1 Buch ab 1,67 €
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

факторов, которые начинают формироваться в раннем возрасте. Когда мы говорим о стремлении к контролю, необходимо помнить, что оно не появляется внезапно. Эта потребность укореняется в процессе воспитания, жизни в определенной социальной среде, взаимодействия с обществом и культурой. В этой главе мы исследуем, как различные факторы – от семейных традиций до культурных норм – способствуют формированию

Разница между контролируемым и неконтролируемым Основной задачей является научиться отличать то, что мы можем контролировать, от того, что лежит за пределами нашего воздействия.

Buch Андрея Миллиардова «Как научиться отпускать контроль. Жизнь без постоянного напряжения» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
15 Januar 2025
Schreibdatum:
2025
Umfang:
90 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок