Основной контент книги Как научиться отпускать контроль. Жизнь без постоянного напряжения

Umfang 90 Seiten

2025 Jahr

16+

Как научиться отпускать контроль. Жизнь без постоянного напряжения

Text, Audioformat verfügbar
mit Audio synchronisiert
4,9
18 bewertungen
€1,61

Über das Buch

В книге исследуется важность отказа от стремления контролировать каждый аспект жизни. Автор раскрывает, как необходимость в постоянном контроле порождает стресс, тревогу и усталость, мешая наслаждаться настоящим моментом. Книга предлагает практические шаги и философские размышления, направленные на освобождение от внутренних ограничений, развитие доверия к себе и миру. Это руководство для тех, кто готов отпустить страхи, принимать перемены и обретать гармонию, избавившись от напряжения и излишней контролирующей хватки.

Andere Versionen

1 Buch ab 0,80 €
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

факторов, которые начинают формироваться в раннем возрасте. Когда мы говорим о стремлении к контролю, необходимо помнить, что оно не появляется внезапно. Эта потребность укореняется в процессе воспитания, жизни в определенной социальной среде, взаимодействия с обществом и культурой. В этой главе мы исследуем, как различные факторы – от семейных традиций до культурных норм – способствуют формированию

Разница между контролируемым и неконтролируемым Основной задачей является научиться отличать то, что мы можем контролировать, от того, что лежит за пределами нашего воздействия.

Buch von Андрея Миллиардова «Как научиться отпускать контроль. Жизнь без постоянного напряжения» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
15 Januar 2025
Datum der Schreibbeendigung:
2025
Umfang:
90 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format: