Rezensionen zum Buch «Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов», 1 Bewertung

Прекрасная книга!! К бумажной книге прилагается ещё и диск с упражнениями но и в книге доввольно хорошо пояснены все упражнения. Плюс есть рекомендации по поведению женщины во время беременности и во время родов. Есть тест на определение типа конституции вашего тела по аюрведе, рекомендации по питанию. Кратко приведены описания каждой из асан и эффект от них. Также предлагается комплекс восстановления после родов.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Genres und Tags

Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
11 Oktober 2010
Schreibdatum:
2009
Umfang:
217 S. 113 Illustrationen
ISBN:
978-5-49807-056-8
Download-Format:
Text PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,5 на основе 27 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок