Rezensionen zum Buch «Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов», 1 Bewertung

Прекрасная книга!! К бумажной книге прилагается ещё и диск с упражнениями но и в книге доввольно хорошо пояснены все упражнения. Плюс есть рекомендации по поведению женщины во время беременности и во время родов. Есть тест на определение типа конституции вашего тела по аюрведе, рекомендации по питанию. Кратко приведены описания каждой из асан и эффект от них. Также предлагается комплекс восстановления после родов.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Genres und Tags

Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
11 Oktober 2010
Schreibdatum:
2009
Umfang:
217 S. 113 Illustrationen
ISBN:
978-5-49807-056-8
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 23 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 70 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 150 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 41 оценок
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 236 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 64 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 50 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 108 оценок
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 89 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 54 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,5 на основе 27 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок