Zurückgestellt
Warenkorb
Meine Bücher
Anmelden
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Клетка «на диете»
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Принципы и практика интуитивного питания
Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться
Стоп срывам и перееданиям!
Кето-диета
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
