Zitat aus dem Buch "Революция в еде! LCHF. Диета без голода"
крови. Если съесть большую тарелку макарон, риса или картошки, в кровь поступит более 100 г глюкозы. И это при нормальном уровне в 5 г. Чтобы хоть как-то его стабилизировать, подскочит инсулин – возможно, до патологически высокого уровня. Чем больше крахмала содержится в нашей пище, тем выше инсулин. Инсулин также отвечает за отложение жира. Это одна из причин, по которой повышенный инсулин может быть
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
13 September 2022Übersetzungsdatum:
2020Schreibdatum:
2011Umfang:
321 S. 19 IllustrationenISBN:
978-5-386-13859-2Übersetzer:
Vorwort:
Rechteinhaber:
РИПОЛ КлассикTeil der Serie "Школа здоровья (РИПОЛ)"
