Я спокоен. Как защитить себя от стресса

Autor

Анатолий Васильевич Алексеев

Text

3,8

9 bewertungen

Bewertung hinterlassen

Buch auf Russisch

Nicht zum Verkauf

Über das Buch

Сегодня общеизвестно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям. В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни.

Genres und Tags

Gesundheit

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen

Buch Анатолия Васильевича Алексеева «Я спокоен. Как защитить себя от стресса» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.

Altersbeschränkung:

18+

Veröffentlichungsdatum auf Litres:

12 Juli 2009

Schreibdatum:

2004

Umfang:

129 S. 16 Illustrationen

ISBN:

5-222-04709-1

Rechteinhaber:

Неоглори