Я спокоен. Как защитить себя от стресса

Autor

Анатолий Васильевич Алексеев

Text

3,8

9 bewertungen

Bewertung hinterlassen

Buch auf Russisch

Nicht zum Verkauf

Über das Buch

Сегодня общеизвестно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям. В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни.

Genres und Tags

Gesundheit

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Buch Анатолия Васильевича Алексеева «Я спокоен. Как защитить себя от стресса» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.

Altersbeschränkung:

18+

Veröffentlichungsdatum auf Litres:

12 Juli 2009

Schreibdatum:

2004

Umfang:

129 S. 16 Illustrationen

ISBN:

5-222-04709-1

Rechteinhaber:

Неоглори