Meine Bücher
Meine BücherWarenkorbListen
Alle 345 Genres

Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте

Text
Das Buch ist auf Russisch
Autor:
3
Kritiken
Nicht im Shop verfügbar
Als gelesen kennzeichnen
Benachrichtigen, sobald es verfügbar ist
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Smartphone,
TabletComputer,
LaptopE-Reader
Buchbeschreibung

В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники. Некоторые разделы дополнены новым фактическим материалом. Завершается монография двумя новыми главами – «Защита мозга» и «Психагогика и СпАрт».

Книга будет интересна и полезна спортсменам, тренерам, спортивным врачам и психологам, а также может быть использована в качестве учебного пособия студентами институтов и академий физической культуры и спорта.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
18+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
17 Juli 2009
Größe:
370 S.
ISBN:
5-222-09360-3
Copyright:
Неоглори
Inhaltsverzeichnis
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch melden
Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте von Анатолий Васильевич Алексеев — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.

Отзывы 3

Сначала популярные
isakova.i

Очень полезная книга для тренеров и спортсменов.Мне очень понравилась

Елена К.

Одна из лучших книг, как и все книги А.В. Алексеева, для спортсменов, физкультурников и всех, кто интересуется методами психофизической саморегуляции, аутотренингом, психологической (психической) подготовкой, совершенствованием движений в спорте или танце. В книге доступно изложены эффективные техники работы над собой. Рекомендую всем тренерам и спортсменам!

Alexander Gusev

Я наткнулся на эту книгу ища ответ на вопрос о техниках быстрого засыпания.

В книге очень много примеров из реальной спортивной жизни о том, как войти в «боевое» состояние для решения любых вопросов.

Приведены конкретные фразы для самогипноза, из которых можно составить собственную программу.

Оставьте отзыв