Основной контент книги В ладу с собой и миром
Text PDF

Umfang 75 Seiten

2024 Jahr

12+

В ладу с собой и миром

5,0
2 bewertungen
€1,95

Über das Buch

Ментальные под-сказки. Ведение дневника - это осознанный выбор для поддержки и помощи себе в каждом дне. Наблюдение за своим состоянием, эмоциями и мыслями дает вовремя увидеть внутренний сбой и отладить свою систему. Этот журнал-планировщик как подготовленный профессиональный помощник и коуч. Он всегда под рукой, как и вы сами у себя всегда под рукой для общения с собой. Уделяя себе регулярно полчаса времени для анализа и осознания, можно при желании мягко добраться до лучшей версии себя. Вкладывая инвестиции в виде внимания к себе и желания поменять некоторые малости в своей жизни, например, некоторые свои привычки и мысли, можно добиться больших результатов без дополнительных затрат. Любовь к себе, личный выбор эмоций и мыслей - ключи к отладке системы. Этот журнал поддержит в процессе наблюдения за собой в ваших новых мыслях и состояниях. Он создан для внесения в жизнь лучших перемен, о которых давно мечтали. Авторские рисунки с лабиринтами чудесным образом настроят ваше внимание.

Alle Bewertungen anzeigen

Содержание книги: Погружение в вопросы к себе, Письмо к себе, Формы для ведения наблюдений (Проявление любви во всех сферах жизни, Наблюдение мыслей, Наблюдение и анализ эмоций, мыслей, ситуаций, Медитации, Регулярная забота о себе, Отслеживание привычек, мыслей и переформатирование мыслей), журнал Благодарности, страницы для дневника и несколько рисунков с Лабиринтами для прохождения с намерением. В целом, практичный дневник для самонаблюдения и поддержки осознанности.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Анатанаса Санатана «В ладу с собой и миром» — als pdf herunterladen oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
30 September 2024
Schreibdatum:
2024
Umfang:
75 S.
Gesamtgröße:
4.7 МБ
Gesamtanzahl der Seiten:
75
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 3,2 на основе 15 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 9 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок