Bücher ähnlich wie «Навстречу себе. Тренинг-дневник», Виктория Лаптева

Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи

Всё просто. Оптимизируй свою жизнь и получай удовольствие во ВСЕХ её сферах

Отдых от стресса. Книга-тренинг

НИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения

Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник. Поможет найти ключ к принятию и благополучию

Система «ХОди и ХОрошей»

Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в день

To be better. Адвент-календарь. 31 шаг в Новый год

Всё дело в вопросах

Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг

Раскрытие потенциала без нервного срыва. Как проявляться ярко, без стыда и страха

Отпусти свою злость. Методы ведения разговора для тех, чьи разум и тело сжигает гнев

Сборник советов эксперта чистоты

Воркбук. Самопознание

Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму

Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе

Книга-тренинг для поиска дела для Души… и счастья

Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатов

Реанимация жизни. Как решиться на перемены, если ты трусиха

Ошибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов

Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему

Ежедневник. Время для жизни