Rezensionen zum Buch «В плену у достижений: От выгорания к целостности», 1 Bewertung

Это очень сильная, глубокая работа, которая поможет огромному количеству людей стать увиденными.

Зло названо. Зло узнано. Зло больше не имеет силы.

Столькие из нас живут годами, думая, что это с ними что-то не так, убеждая себя в том, что они слишком чувствительны и сфокусированы на прошлом.

Очень терапевтично читать, что с тобой все порядке.

Я была несколько лет в терапии, с очень профессиональным психологом, которой я благодарна, но только благодаря этой книге я узнала про травму унижения и ее последствиях и, например, о том, что в моем случае терапевта нужно было выбирать максимально теплого, а не сохраняющего дистанцию. Или прочла про концепцию «резонанса», которая мне была интуитивно понятна, но только прочтя тут про резонанс, я осознала до конца, что не ошибалась в своих ощущениях.

Я прошла, кажется, большой путь и до книги и не так уже далека как раньше от себя, но даже при этом, для меня это фантастической силы текст, помощь и опора.

Спасибо автору, от души рекомендую всем достигаторам.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
12 Mai 2025
Schreibdatum:
2025
Umfang:
266 S. 11 Illustrationen
ISBN:
9785006306264
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,9 на основе 32 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 6 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок