Основной контент книги Начни заново
Text

Umfang 273 seiten

2023 Jahr

18+

Начни заново

€7,30

Über das Buch

Алина Мещерякова в своей книге «Начни заново» исследует причинно-следственные связи в жизни человека. Она объединяет знания из разных областей — духовности, психологии, здоровья — и предлагает читателям новые методы для самопознания и помощи другим.Автор делится своими наблюдениями о том, как наши убеждения и внутренние установки влияют на восприятие окружающего мира и поведение. Она утверждает, что не мысль материальна, а чувство, и что каждый человек всегда получает то, что просит, хорошее или плохое.Книга написана доступным языком и может быть интересна широкому кругу читателей, которые хотят лучше понять себя и окружающих.

Alle Bewertungen anzeigen

Когда я был маленький, мой дядя частенько бил тетю по пьяни на глазах у моей сестры. А тетя его всячески оправдывала потом.


Когда вижу такой Стокгольмский синдром, невольно задаюсь вопросом: неужели тетя была в эти моменты настолько слепа или зависима?


Нашел для себя то, что могло бы быть ответом на этот вопрос в книге Алины Мещеряковой «Начни заново».


Идея такая — когда мы рождаемся, близкие взрослые — родители — для нас Боги. Если так делают Боги — значит так правильно и безопасно.


Сестра и тетя знали, что делать в такой ситуации, куда прятаться — и в этом была безопасность. Когда дядя был трезвым, это было непривычно, чуствовался тут какой то подвох. Непонятное — небезопасно, страшно когда такой незнакомый человек рядом. И долго эта ситуация не могла продолжаться - провоцировалась какая то ситуация, в которой дядя снова уходил в запой и становился знакомым и понятным агрессивным садистом.


Такие отношения ребенок будет подсознательно искать, когда вырастет. У сестры уже третий муж и все время у ее мужчин какие то проблемы с зависимостями. Мы стремимся вернуться в знакомое с детства состояние, в котором мы уже знаем как выживать.


Алина доносит идею о связи физической природы человека с его эмоциональной и ментальной структурами, разбирает в книге на жизненных примерах наши соматические защиты. Учит слышать свои чувства, проживать их сразу, не контейнируя.


Каждый оберегает свои травмы, как самую дорогую вещь на свете, и при попытке помощи уходит в отрицание, спор или побег — ведь в этой травме находится наше ощущение безопасности.


Алина разбирает сексуальные отклонения и выясняет, какие наши мысли могут открыть ящик Пандоры к измене партнера, почему кто то легко проваливается в зависимости, а из кого то они легко выскакивают, как пробка из бутылки шампанского.


Оказывается, чтобы стать независимым, необходимо найти корень нехватки чего-либо, например из-за стыда, и закрыть потребность.


Нам важно чувствовать свою значимость, получать ее признание. Разобраться с этим позволит эта книга Алины.

Очень интересная и полезная книга, которая помогает понять казалось бы непонятно откуда взявшиеся эмоции/ситуации/проблемы. Мне нравится осознавать как это работает, возможность ощущать больше контроля над тем, что происходит. И эта книга очень в этом помогает. Некоторые мысли сначала вызывают отрицание и ты понимаешь, что вот - это оно. Здесь нужно покопаться и вдумываясь глубже, находишь доказательства в себе. Несколько раз я даже прослезилась, копаться в себе всегда тяжело и страшно. Но иногда действительно необходимо

Благодарю автора за проделанную работу!Книга читается легко, мысль автора понимается с полуслов. Есть место юмору, есть над чем придется серьезно поразмышлять!Лично мне книга открыла глаза, на некоторые проблемы и дала вектор решений.

Прочитать книгу побудило знакомство с самой Алиной. Я много общаюсь с людьми, но вот открываться готова не всем, с Алиной же очень легко, она познакомила меня с теорией зеркал и помогла ее понять и использовать в жизни. По этой причине я решила прочитать ее книгу. Она затрагивает многие важные и глубинные темы и пишет при этом простым языком доступным для понимания людям с любым уровнем образования и знанием психологии. Книга не просто для чтения на раз, это настольная книга самосовершенствования не только как личности, прорабатывающей свои травмы и комплексы, но и улучшающей отношения. У меня она в избранном однозначно и я ещё много раз вернусь к ней. Мне было бы интересно получить такую книгу дополненную своего рода дневником.

Это лучшая книга!) Спасибо автору. Буду еще не раз перечитывать.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Алины Мещеряковой «Начни заново» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
21 Dezember 2023
Schreibdatum:
2023
Umfang:
273 S. 23 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Entwurf
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 8 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 3,8 basierend auf 12 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4 basierend auf 12 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 45 Bewertungen