Rezensionen zum Buch «Кето-пилот: как начать новую жизнь в стиле кето», 8 Bewertungen

Мне 63 года, и я под руководством автора, менее, чем за 1 год, из 98-килограммового мужчины «в самом соку» превратился в 83-килограммового юношу – рост 186 см не изменился :)). Минус диабет (до этого принимал 1 таблетку в день, сейчас этого не делаю, сахар в норме). И заметное улучшение давления

Я искала программу и информацию о кето диете. Очень рада, что наткнулась на это предложение. Весь материал упакован в программу действий: читай, применяй, получай результаты. Начала читать и делать домашнее задание. Очень надеюсь, что начну худеть.

Об кето питании, я узнала из этой книги. Книга написана простым языком, читается легко, всё понятно. Есть рецепты. Покупайте не пожалеете

Полезная информация о кето-диете в удобном формате. Всё по делу, ничего лишнего. Автор со знанием дела пишет о том, что практикует сама, и это вызывает доверие.

К сожалению, ничего нового + "галопом по Европам"

Ознакомительный фрагмент малоинформативен, анонс не соответствует действительности.

Ожидания, сформированные разделом "Описание книги" , не оправдались от слова "совсем".

Чувствую себя обманутой.

Эта книга - реклама автора со ссылками на её группы в социальных сетях, где предлагается купить за деньги её кето-интенсивы и авторское сопровождение

конкретно, доходчиво,подробно, с полезными ссылками,легко читается. Не поняла,как выходить из кето-диеты. Жаль,что быстро закончилась…

считаю,что информация изложенная в книге,местами под копирку, есть в интернете в свободном доступе и выставлять это чем-то новым небрежно и непрофессионально.

В целом не плохая, но я ожидала гораздо больше информации по диете и как с неё не сорваться. Можно было бы добавить пару глав.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
17 Januar 2020
Schreibdatum:
2018
Umfang:
77 S. 12 Illustrationen
ISBN:
978-5-532-94051-2
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 33 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 29 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок