Основной контент книги Тибетские практики борьбы со стрессом
Text PDF

Umfang 50 Seiten

2022 Jahr

12+

Тибетские практики борьбы со стрессом

€2,45

Über das Buch

Давайте знакомиться!

Меня зовут Алексей Френкель. Много лет провел в Индии, учился у йогов. После йоговской инициации получил имя Шамбху что в переводе с санскрита означает «источник счастья», одно из имен индийского бога Шивы, покровителя йоги.

Я автор практик гвоздетерапии, сертифицированный преподаватель – обучаю медитации и йоге. Свои знания в области саморазвития и самоузнавания преумножаю более 18 лет. В процессе обучения и личной практики приобрел уникальный мистический опыт секретных техник индийских йогов, овладел медитативными, эзотерическими и психологическими техниками работы с телом, умом и восприятием, которые дает гвоздетерапия.

Сейчас обучаю преподавателей, а также провожу регулярные занятия, на которых учу работе с вниманием, расслаблению, преодолению стресса и саморегуляции, тому, что издревле составляло основу йоговской практики, одним из инструментов которой стали доски с гвоздями.

Alle Bewertungen anzeigen

Очень познавательно и лаконично,особенно если ты только начинаешь практику. Благодарю за столь ценное руководство! Книга очень понравилась

Благодарю Алексея! Кратко, полезно и понятно! Буду обязательно применять все инструкции и практики рекомендованные автором.

Хорошая книга, тема стресса сейчас очень актуальна, описываемые техники понятны и просты, легко выполнять, мне понравилось.

Книга очень понравилась. Никакой лишней информации.Все лаконично и ёмко описано.Читателю представлены техники гвоздестояния на досках садху.Также в книге описана техника "Пять тибетских жемчужин " или "Око возрождения "

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Алексея Шамбху «Тибетские практики борьбы со стрессом» — als pdf herunterladen oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
29 April 2022
Schreibdatum:
2022
Umfang:
50 S.
ISBN:
978-5-17-148502-3
Gesamtgröße:
1.9 МБ
Gesamtanzahl der Seiten:
50
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 145 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 14 оценок