Основной контент книги Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Mit Audio synchronisiertes TextbuchText

Umfang 271 seite

2022 Jahr

16+

Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

синхронизировано с аудио
mit Audio synchronisiert
livelib16
4,3
254 bewertungen
€4,73

Über das Buch

Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть.

Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости? Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни? Чем привычки лучше целей? Как сделать что-то новое и интересное, не бросив все в самом начале? Как научиться чему угодно и войти в число лучших? Что такое осознанная практика и почему 10 тысяч часов может не хватить?

Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой «Хулиномики», рок-звезда и отец четверых детей учит людей думать в своей привычной манере: точно, жёстко, с циничными шутками и очень лёгким языком.

Книга также издавалась под названием «Твои денежные звери. Тайм-менеджмент для учебы и бизнеса»


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

Andere Versionen

2 Bücher ab 4,54 €

Это пустая книга. Не тратьте на неё своих денег. И не тратьте на неё своего времени. Я очень разочарован книгой и автором.

А теперь к фактам:


Что значит цитата из книги «…он работал в Stripe, потом организовал компанию ReThinkDB, которая, к сожалению, не смогла (именно поэтому его опыт ценен), а теперь он ещё и автор замечательного, хотя и платного блога Zero Credibility.» Не смогла что?


Цитата: «Нынешние школьники – они как этот шофёр. Они просто дают заученные ответы.» Сколько школьников опросил автор, чтобы сделать такое заключение?


Цитата: «Если в вас 160 см роста, вам вряд ли удастся стать профессиональным баскетболистом.» Смешно, но Магси Богз носит титул самого низкого баскетболиста за всю историю! Его рост был всего 160 см . Но это совершенно не помешало ему стать настоящим чемпионом, и набрать за свою карьеру почти 7 тысяч очков. После того, как он оставил свою баскетбольную карьеру, он написал автобиографическую книгу с говорящим названием «В стране гигантов». 


Таких глупых умозакоючений в книге гораздо больше, чем полезных мыслей.


Иногда складывается впечатление, что автор либо не разобрался в конкретной идее, либо приводит не правильные примеры.


Очень поверхностная, логически не правильная, не «вычетанная» книга.


Я разочарован.

ff57ff, "не смогла" там значит – не захватила рынок и, скорее всего, была закрыта.

Про школьников, конечно, чушь вроде ворчания "мельчают люди": большинству детей и впрямь проще вызубрить текст в силу возрастных особенностей мозга, отсутствия опыта (аналогий, ассоциаций) и просто требований экзаминаторов, которые не могут или не хотят анализировать ответ "своими словами".

Насчёт 160 см баскетболиста –вдохновляющий пример, но вроде белой вороны: то есть сделал карьеру благодаря превосходству в меткости и т.п., либо неудобству игры против него. Вариант проталкивания как образца инклюзивности для привлечения к виду спорта денег большинства населения (секции, шоу) тоже возможен.


Я так понял, что лучше прочесть первоисточники вроде "Гении и аутсайдеры" Гладуэлл и "Секрет нашего успеха" Хенрик.

Глубже об индивидуальности – курс "100 часов школьной биологии" Дубынин, заметки "В полиморфизме наша сила" Дробышевский и "Видообразование – личное дело каждого" Наймарк, книги "Парадоксы эволюции" Макарушин, "Воля и самоконтроль" Якутенко и "Против часовой стрелки" Лосева.


Об удаче – "нормальное распределение" и "теорвер" (научпоп "Логика чудес" Мерё, "Несовершенная случайность" Млодинов, "Формула" Барабаши).


Для кругозора: видео "RTVI биолог Марков", "День Дарвина 2016 Панчин", "Для офисников Епифанов",

серии статей "Наука питания" Постнаука и "Неизвестные пептиды" Биомолекула.

книги "От микроорганизмов до мегаполисов" Смил, "Рациональность" Пинкер, "История России" Морозова, Сахаров и др., "Фитнес глазами врача" Борщенко и "Фитнес для умных" Смирнов.

Новая книга Алексея? – ДАЙТЕ ДВЕ!!

Очень обрадовалась, узнав, что вышла очередная книга.

Я была в полном восторге от его предыдущих, кому могла их советовала (некоторые даже купили), поэтому когда увидела эту, реально в течение 10 секунд купила, скачала и начала читать. Просто я тогда ещё не знала о валюте принятия решений и о том, что плачу не только деньгами, но и упущенными альтернативами. Ну и ладно. Решение оказалось хоть и эмоциональным, но удачным! Книга просто замечательная! Опять читала и удивлялась: да как же у него так получается – и сложные вещи объяснять простым, понятным языком, и смешить на каждой странице. Из-за того, что в этот раз книга больше про жизненную стратегию, чем про экономическую, она для меня оказалась ещё более релевантной (хотя не говорю, что Хулиномика и Жлобология ТОЛЬКО про экономику – там тоже у меня был примерно миллиард инсайтов за жизнь).

Я постоянно читаю про саморазвитие, оптимизацию и тайм-менеджмент, и могу совершенно искренне сказать, что эта книга по содержанию – просто топ! Микс из более общей информации, объяснений явлений, почему что-то происходит так или иначе, как работает мозг, приведённые исследования, а также конкретные советы, какие-то личные рекомендации (я делаю так: «например, откладываю на время завершённый проект, а потом возвращаюсь, чтобы ещё раз подумать над ним»). То есть, с одной стороны, это не универсальные советы формата one-size-fits-all, когда за тебя уже подумали и выдают тебе «идеальный план» (типа «когда проснёшься, делай 10 минут медитации и 15 минут упражнений – будешь здоров и успешен», как у Хаффингтон, например) – потому что таких не бывает хороших. С другой стороны, инфа не слишком общая (недавно негодовала от книги с уровнем детализации «начни, продолжи, не останавливайся, добейся успеха»). Книга сбалансирована просто идеально! И много идей, но и обдумывать их самостоятельно тоже надо. Или даже не так. Сам текст просто заставляет думать, вспоминать, анализировать. В каждом (реально В КАЖДОМ!) абзаце заметно, что человек проделал серьёзную работу, углубился, разобрался и реально отлично понимает, о чём он пишет. Не хочу использовать трюизм, но придётся: эта книга – идеальный пример того, что ясно мыслящий ясно излагает. Неудивительно, что автор настолько успешен!

Отдельное спасибо за qr коды (они в начале каждой главы и по ходу повествования бывают, чтобы можно было почитать первоисточник и понять, что легло в основу того, о чём автор пишет в данный момент)! Это просто вау, собираюсь прочитать все статьи, чтобы ещё углубиться!

А ещё когда читала, прямо вспоминала и внутренне соглашалась с отзывом Максима Дорофеева в начале книги – читаешь, и в то же время думаешь о своём, примеряешь на себя, ассоциативные механизмы, все дела. Очень точно подмечено!


От души всем буду советовать и эту тоже! Ребят, читайте срочно!


Алексей, вы прекрасны! Спасибо вам, пишите ещё о чём угодно, будем ждать! Успехов вам!

The reading monster, Спасибо за приятные слова!

Отличная книга с полезными идеями. Я сделал для себя конспект этой книги. Предлагаю вам сокращенную версию:

Продуктивность

Жизнь слишком коротка для пустых занятий. Отвлечение от экранов для осмысленной жизни. Онлайн и соцсети ограничивают глубокие отношения. Работа требует усилий, но ведет к результату. Интернет отвлекает, реальные действия важны.

Оценивай важность по будущему влиянию. Вопросы смысла и ценностей требуют размышлений. Думать — это углубляться, а не поверхностно изучать термины.

Творчество и работа требует времени и усилий, осознанной практики. Работать над важными проблемами.

Радость от работы сильнее желания поставить новую галочку. Успешные люди устойчивы к соблазнам. Дисциплина — ключ к достижениям.

Сон важен для усвоения знаний. Без хорошего сна учение бесполезно.

Можно делать что угодно, но нельзя сделать всё. Определи, какая активность приносит максимальную пользу — и занимайся именно ею.

Сделай дело. Упущенная чепуха не важна.

Обсуждения и планирование

На простые темы — много мнений. Не все мнения важны. Мнение профессионалов важно. Говорите о том, в чем разбираетесь. Об остальном молчите. Успешная встреча фокусируется на главном.

Для планирования думайте задом наперёд, при этом избегайте самых плохих исходов.

Быть учеником

Не выпендривайся. Просто избегай глупостей. Не "обогнать профессионалов", а "избежать ошибок".

Чтобы что-то начать, пробуй по чуть-чуть. Например, 5 приседаний. Когда привычка завяжется, можно усложнять.

Не бойся стыда за старые работы. Он показывает твой рост.

Не считай новый проект идеальным. Начиная картину, назови её эскизом.

Метод Фейнмана – это лучший способ узнать что-либо как следует. 1. Выберите предмет или явление. 2. Представьте, что вам надо объяснить это пятикласснику. 3. Определите, что именно вы не можете объяснить, и прочитайте учебник. 4. Проверьте, отредактируйте и упростите (необязательно).

Знать только название — это не знание. Знание — это понимание внутренних процессов и способность их объяснить.

Зубрежка не обеспечивает знания.

Коммуникация и удача

Ставь маловыгодных клиентов на автоответчик. Установи новые правила: количество бесплатных звонков, время ответа на письма, минимальный объём заказа.

Не цепляйся к своим ложным убеждениям или высказываниям из прошлого. Признайся, что был неправ, а дальше делай правильно.

Удача очень важна. Но мы не можем на неё повлиять. Поэтому лучше считать, что трудолюбие и настойчивость важнее всего.

Избегай зануд. Не будь самым скучным человеком в комнате. Чем ты интереснее, тем больше удачных шансов получишь. Будь интересным — найдешь интересных друзей. У таких людей много возможностей. Они с радостью поделятся. Не будь занудой, избегай зануд. Не ленись. Ищи общество интересных людей.

Перед любым выбором спрашивай себя: "Какой вариант выглядит удачнее?"

Пни друга! Пусть достигнет огромных высот! Поддержка важна.

Осознанная практика

Тренируйся осознанно. Прорабатывай слабые места. Найди ошибку и создай план по исправлению. Профессионалы концентрируются на том, что они пока не могут сделать. Осознанная практика не нужна, если тебе плевать на качество результатов. Повторяя то, что легко, ты не развиваешься.

Выбери навык для улучшения, разбей его на части. Сделай план проработки. Расставь занятия в календаре (укажи, что именно и когда будешь делать).

5 минут осознанной работы лучше, чем полчаса работы спустя рукава. Делай спринты. Короткие отрезки с полным погружением. Скучно во время тренировки? Делаешь что-то на автомате? Повышай сложность! Быстрее всего мы учимся на пределе своих компетенций.

Раз в месяц выполняй вызов — невероятно сложную задачу. Проверь свои способности!

Лучшие профи тренируются 3-5 часов в день, но осознанно.

Один час в день долгие годы подряд — уже залог хорошего результата.

Утешение и мотивация

Вспомни любимую группу. Вряд ли твой любимый альбом — это их первая работа. До большого результата были годы усердия.

Желание стать лучшим в своей области важно. Оно мотивирует. Не скромничай и делай хорошую работу. Если тебя считали полоумным, после успеха в своей области будешь просто «эксцентричным». Топовые профи занимаются своим делом, потому что им в кайф и они хотят сотворить что-то крутое. И оставить что-то после себя.

Придет момент, когда поедание чипсов станет неприятным.

Чем дольше ждешь, тем труднее начать. Делай сейчас!

Отзыв с Лайвлиба.

apotapchuk, большое спасибо за конспект! На саму книгу можно время уже не тратить )

Прочитала за один день, ерунда полная не тратьте время на неё. Написано с жаргоном на подростковом языке. Для русских читателей про американских миллионеров. Большая часть людей, для которых написана эта книга понятия не имеют кто такой Уорен Баффет. Они лучше пивка попьют, чем потратят деньги на книгу. А для грамотных людей эта книга не имеет никакой ценности. Одним словом - ерунда!

Достаточно интересная, выжимка из разных источников. Начало прям очень вовремя для меня. К концу интерес ослабел. Много ссылок на хорошие книги, за что огромное спасибо.

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen

В своём эссе « Вы и ваше исследование » математик Ричард Хэмминг предлагает каждому молодому учёному задать себе три вопроса: 1. Какие проблемы в вашей области самые важные? 2. Работаете ли вы над одной из них? 3. Если нет, то почему ?

Большинство информации в социальных сетях абсолютно бесполезно. Она не имеет отношения к тому, как вы проживаете свою жизнь. Она не поможет вам принимать хорошие решения. Она не поможет вам лучше понять мир. Информация в соцсетях мелка. Она не даст вам возможности создать глубокие и значимые отношения с окружающими людьми.

Если вы молоды, вы будете думать, что можно одновременно сделать отличную карьеру, создать прекрасные отношения, регулярно путешествовать, много читать, не забывать про свои соцсети, спать по 5 часов, не пользоваться кредитами и одновременно ещё и нарожать кучу счастливых детей. Но через 10 лет получается какая-то сраная чепуха

Я подустал, и погода говно, встретиться я не против, но буду рад и отменить, если ты тоже не хочешь выходить на улицу

1. Какие проблемы в вашей области самые важные? 2. Работаете ли вы над одной из них? 3. Если нет, то почему?

Buch Алексея Маркова «Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
07 März 2022
Schreibdatum:
2022
Umfang:
271 S. 52 Illustrationen
ISBN:
978-5-17-148025-7
Download-Format:

Mit diesem Buch lesen Leute

Andere Bücher des Autors