Zitat aus dem Buch "Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии"

Andere Zitate
Алексей Игоревич Мелёхин
Text, audioformat verfügbar
2
bewertungen
2
zitate
€5,49
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
20 September 2023
Schreibdatum:
2023
Umfang:
94 S. 8 Illustrationen
Künstler:
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Online lesen

Mit diesem Buch lesen Leute

Социальная тревога и фобияОльга Размахова
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 30 оценок
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатровПавел Федоренко u.a.
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко u.a.
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус u.a.
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Коллектив авторов
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонахSmart Reading
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
Не могу уснуть. Что делать? Как вылечить хроническую бессонницуЮрий Лавров
Text
Средний рейтинг 2,5 на основе 2 оценок
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер Гермер
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок