Zitat aus dem Buch "Здоровье и красивая фигура после 50"
идеале я стараюсь придерживаться следующих норм. В сутки на каждый килограмм веса – 2 грамма белка, 2–3 грамма углеводов и 0,5–0,8 грамма жиров. Все это разбивается на 5 приемов пищи,
Andere Zitate
€5,11
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
04 Januar 2020Datum der Schreibbeendigung:
2019Umfang:
223 S. 72 IllustrationenISBN:
978-5-17-117446-0Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Фитнес Рунета"
