Zitate aus dem Buch «Меню для всей семьи. Просто и полезно»
Овощи и фрукты есть в каждый прием пищи ❏ Рыба и морепродукты присутствуют в меню 2 раза в неделю ❏ Бобовые включены в 3–5 приемов пищи в неделю ❏ Молочные продукты – 3 порции в день ❏ Половина зерновых – это цельное зерно (крупы, цельнозерновая выпечка и макароны)
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
16 Juni 2023Schreibdatum:
2023Umfang:
228 S. 64 IllustrationenISBN:
978-5-17-153489-9Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Код питания"
