Zitat aus dem Buch "Лечебная гимнастика для шеи и спины"
Упражнение «Метроном» 1. Смотрим перед собой и медленно наклоняем голову к правому плечу. 2. В таком положении застываем на 30 секунд. 3. Возвращаем голову в исходное положение. 4. Наклоняем к другому плечу и фиксируем на то же время. 5. Выполняем еще 4 подхода.
Andere Zitate
€3,04
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
03 März 2021Datum der Schreibbeendigung:
2021Umfang:
23 S. ISBN:
978-5-17-123348-8Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Азбука здоровья (АСТ)"
