Bücher ähnlich wie "Психологическая гибкость", Александр Иванович Алтунин

Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'КоннорЧитает Никита Кунгурцев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
€2,91
Как жить с афантазией?Денис Алексеев
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,23
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Ольга Улантикова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 28 оценок
€7,82
Как стать лучшим в своем деле?Андрей Курпатов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 31 оценок
€1,53
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважениеMartin WehrleЧитает Виктор БабковПеревод Е. А.Трубченинова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 34 оценок
€7,96
Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренингНиколай ВолкЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,2 на основе 6 оценок
€3,90
Лечим нервную системуГалина Константиновна Сергеева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€4,47
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен u.a.Читает Ольга Рожкова (Пойманова) и др.Перевод Марина Михалченкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
€14,53
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах. Джен Синсеро. КраткоКультур-Мультур
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
€2,91
Код обаяния. Как произвести нужное первое впечатление, заводить знакомства, избавиться от токсичных связей, создавать качественные и глубокие отношения с близкими, партнерами и коллегамиНиколай ВолкЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
€3,90
Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техникПатрик КингЧитает Дмитрий ШабровПеревод Ольга Поборцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 42 оценок
€19
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод Анастасия Соломина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 744 оценок
€3,98
Ключевые идеи книги: Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом. Владимир Яковлев, Марина Собе-ПанекSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
€3,12
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогуЕлена КолесниченкоЧитает Элнара Салимова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€5,13
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер u.a.Читает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 15 оценок
€9,33
ХроникаСалимбене де АдамПеревод В. Д. Савукова и др.
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€18,79
Говори без страхаМайк ЭккерЧитает Иван Глебов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
€3,47
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан БатлерЧитает Александра ДолгановаПеревод А. А. Чечина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
€7,06
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитЧитает Александр Каминцев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
€2,91
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид БернсЧитает Сергей КолбинцевПеревод Юлия Рыбакова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 41 оценок
€6,42
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливойАнастасия СагироваЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 18 оценок
€3,90
Секреты написания продающих текстов. Легко, быстро, с удовольствиемНадежда Дорожкина
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€6,71
Как счастливо жить в сводной семьеНадежда Герт
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 57 оценок
€2,23
Путь свободного человекаМаксим Власов
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 37 оценок
€3,34