"Синдром самозванца" — особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних факторов. При этом они боятся, что однажды окружающие узнают об их некомпетентности и это повлечёт за собой негативные последствия. Различные исследования показали, что подобные чувства испытывают до 70% квалифицированных специалистов. Этот эффект уже проникает за пределы нашей рабочей деятельности и влияет на общественную жизнь и даже личные отношения.Книга может стать практическим руководством по уменьшению внутренней неуверенности в себе и улучшению качества жизни.Эта книга представляет собой первую часть полной книги и содержит только теоретическую часть без практических упражнений.
https://alexostrenko.ru/is_workbook/ ,
Первая часть книги, объясняющая всю подноготную синдрома самозванца – для формирования верной картины того, насколько прочно он может быть укоренен и почему на его устранения потребуется время. Приобретение первой части отдельно от второй, на мой взгляд, будет удобно для тех, кто не хочет переплачивать и выбирает вначале «прощупать» тему через часть книги.
Отзывы 1