Основной контент книги Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть
Text, audioformat verfügbar
Text

Buchdauer 170 Seiten

2019 Jahr

18+

Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть

€3,76

Über das Buch

Книга раскрывает методики тренировок по каратэ людей старшего возраста, их психофизиологические особенности, профилактические и лечебные упражнения для опорно-двигательного аппарата. Так же в книге затронута тема философии в карате, так и в боевых искусствах в целом.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Genres und Tags

Alle Bewertungen anzeigen

Философия автора этой книги проста и эффективна. Не нужно хватать звёзд с небес и работать на пределе своих сил, но при этом ты получаешь награду - своё здоровье. Знаю, что автор сам придерживается этой философии, при этом шикарно выглядит и прекрасно себя чувствует. Это хороший пример того, что советы, данные в книге работают на все 100%. Спасибо, за Ваш труд Александр Алексеевич! Жду выхода второй части с нетерпением.

Светлана Ершова, спасибо большое за отзыв?

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Александра Алексеевича Майбороды «Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
24 September 2022
Schreibdatum:
2019
Umfang:
170 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,7 на основе 9 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4 на основе 9 оценок
Text
Средний рейтинг 3,4 на основе 21 оценок