Zitat aus dem Buch "Как лениться с пользой: 100 приёмов для умных бездельников"
Сон в прохладе: Понизьте температуру в спальне на 1–2 градуса. Спать в чуть более прохладной комнате полезнее для качества сна: вы уснёте быстрее и будете спать крепче, даже не прилагая усилий.
Andere Zitate
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
14 August 2025Datum der Schreibbeendigung:
2025Umfang:
16 S. 1 IllustrationRechteinhaber:
Автор