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GuíaBurros: Entrena tu mente

Para tu salud y bienestar emocional
€2,99

Über das Buch

En estos tiempos en los que se nos ha arrebatado la sensación de control sobre nuestras vidas, la conciencia plena del aquí y ahora es la única herramienta que puede ayudarnos a sobrellevar la incertidumbre y a aceptar la realidad. Reconocer que somos arrastrados por la vida puede transformar nuestra visión y la manera de afrontar el mundo. Adaptarnos a él nos exige esfuerzo, y esto puede traernos altos niveles de estrés y grandes dosis de frustración y sufrimiento.

Este libro tiene las claves para conservar el equilibrio en estos tiempos en los que muchas cosas que creíamos ciertas han perdido sentido, y para transformar estas circunstancias adversas en una oportunidad. Esas claves están dentro de cada uno de nosotros y la autora es una maestra iluminando el camino hacia su descubrimiento.

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Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
13 November 2024
Umfang:
95 S. 9 Illustrationen
ISBN:
9788418429798
Verleger:
Rechteinhaber:
Bookwire
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