Основной контент книги Искусство успевать не спеша: руководство к осознанной жизни и продуктивности без стресса
Text

Umfang 110 Seiten

2025 Jahr

0+

Искусство успевать не спеша: руководство к осознанной жизни и продуктивности без стресса

5,0
3 bewertungen

Über das Buch

Если Вы держите в руках эту книгу, скорее всего, Вам знакомо это давящее, почти физическое ощущение, когда времени катастрофически не хватает. Возможно, Вы ловите себя на мысли: "Куда опять утек весь день?" И это при том, что объективно дел могло быть не так уж и много. Знакомо? Если да, то Вы не одиноки. Это чувство – частый спутник современного человека, живущего в мире высоких скоростей и бесконечных требований. Но что, если я скажу Вам, что проблема нехватки времени часто кроется не столько в реальном количестве задач, сколько в нашем внутреннем состоянии и восприятии? Время – это не просто абстрактные часы и минуты, неумолимо отсчитывающие свой ход. Это еще и очень субъективная категория, которая может растягиваться или сжиматься в зависимости от нашего эмоционального фона, наших мыслей, убеждений и даже наших страхов. Мы живем не столько в реальном мире, сколько в мире наших представлений о нем, и время – один из ключевых компонентов этих представлений.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Метафора фонарика: как научиться фокусировать внимание

Buch von Альберта Рауисовича Сафина «Искусство успевать не спеша: руководство к осознанной жизни и продуктивности без стресса» — kostenlos herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 Mai 2025
Datum der Schreibbeendigung:
2025
Umfang:
110 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format: