Основной контент книги Metakognitive Therapie
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Umfang 180 Seiten

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Metakognitive Therapie

€16,99

Über das Buch

Wenn ständiges Grübeln krank macht


Die Metakognitive Therapie basiert auf dem Prinzip, dass Sich-Sorgen und Grübeln universelle Prozesse sind, die zu emotionalen Störungen führen.

Dieser Band gibt eine Einführung in die theoretischen Grundlagen und die therapeutischen Prinzipien der metakognitiven Therapie. Die Autoren erläutern anschaulich, wie die metakognitive Therapie es Menschen ermöglichen kann, aus sich wiederholenden Denkmustern auszubrechen und somit langandauerndes psychisches Leid zu beenden.

Als wertvolle Ressource eignet sich das Buch sowohl für Studenten als auch für Praktiker, die ein grundlegendes Verständnis der metakognitiven Therapie und ihrer Gemeinsamkeiten und Unterschiede im Vergleich zu traditionellen Formen der kognitiven Verhaltenstherapie entwickeln möchten.

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Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
02 Januar 2025
Umfang:
180 S.
ISBN:
9783955710309
Übersetzer:
Rechteinhaber:
Bookwire
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