Короткая, но очень хорошо скомпанованная по информации книга, написана просто и понятно, с примерами тренировочных процессов. Будет полезна как тренерам, так и бегунам.
Основной контент книги Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта
TextUmfang 105 seiten
2018 Jahr
Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта
Teil der Serie «Библиотечка тренера»
€2,32
Über das Buch
Книга адресована специалистам и тренерам в циклических видах спорта, направленных на развитие выносливости.
Несомненную тренерско-методическую помощь она может оказать как рядовым, так и элитным атлетам, занимающимся циклическими видами спорта на выносливость.
Авторские методические находки, нетрадиционные принципы и интегральная система подготовки атлетов были успешно апробированы на бегунах на средние и длинные дистанции. Но они вполне могут быть использованы для развития выносливости и в других циклических видах спорта.
Genres und Tags
Teil der Serie "Библиотечка тренера"
Beliebte zuerst
Информативно без воды. Понятно даже непрофессионалу. Можно самому использовать схемы тренировок для подготовки к любительским соревнованиям
Думаю что большинство описываемых тренировочных методов и средств уже не так актуальны. Однако, хочу заметить, что хорошо описана структура известных тренировочных методов, а также общие принципы программирования отдельных тренировок.
Никаких инновационных методик в книге нет. Просто пустая трата времени. Громкое название в итоге – ни о чем.
Неплохая книга, чтобы освежить общие моменты работы с выносливостью. Согласен с предыдущим комментарием про отсутствие современных знаний.
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
ные шаги к здоровью. – М.: Красный воин, 2008. 9. Ken Doherty. Modern training for Running Hardcover. – Import, 1964. Prentice-Hall; First Edition edition, 1964 10. Toni Nett. Taktik im Kurz-, Mittel- und Langstreckenlauf Broschiert. – Hofmann, 1950
Buch А. М. Якимова, А. С. Ревзона «Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Bewertungen
6