Soppor och Grytor :
200 recept för fina från Waterkant
( Soppor och Gryta Kök )
Reproduktion, översättning, bearbetning eller liknande handlingar för kommersiell vinning och återförsäljning eller andra publikationer är inte tillåtet utan skriftligt tillstånd från upphovsmannen.
Copyright © 2016 - Bernhard Long
Alla rättigheter reserverade.
Innehåll
Soppor
Sharp majssoppa med chili, ingefära och lime
Nudel soppa med morötter och bönor Bacon
Klart Sparrissoppa med ägg vaniljsås
Nötkött curry soppa med potatis, kokos och jordnötter
Japanska nudelsoppa med teriyaki kycklingbröst
Kreolskt soppa med kycklingklubbor, okra och räkor
Surkål soppa med äpplen, purjolök och gräddfil
Black Bean soppa med peppar Tofu
Medelhavstomatsoppa med basilika och citron yoghurt
Pumpa och morot soppa med stekt äpple och cheddarost
Kycklingsoppa med sockermajs och paprika
Räkor nudelsoppa med skarpa sugar snaps
Hummer och kokos soppa med tomater, ingefära och chili
Creole languster soppa med okra, spenat och kokos
Thai bläckfisk soppa med kokosmjölk och shiitakesvamp
Bandra räkor soppa med rostad kokos och koriander
Fish and coconut curry soppa med mango, tomat och kryddor
Mexikanska lime soppa med kyckling och koriander
Saffran grönsakssoppa med nudlar och kycklingbröst
Pureed linssoppa med karljohansvamp och ankbröst
Kastanjer och potatissoppa med äpplen och gräslök
Fin Surkål soppa med apelsinskal och krutonger
Sötpotatis och kokossoppa med kyckling kuber skarpa
Ljus Coconut soppa med sparris dumplings och körvel
Potatissoppa med grönkål och chorizo
Selleri soppa med ädelost crostini
Korn soppa med anka, katrinplommon och rotfrukter
Löksoppa med rostad lök, fänkål och tomater
Fransk grönsakssoppa med tomat och basilika pasta
Vietnamesiska soppa med nötkött och ris nudlar
Vitlökssoppa med mulle
Franska kål bönsoppa med en stark smak skinka och potatis
Kryddig grönsakssoppa med bläckfisk och tomat
Stark fjäderfä och grönsaksbuljong med matza klimpar och kycklingbröst
Rödbetssoppa med orange segment
Kale Soppa med räkor
Ingefära soppa med räkor, morötter och pumpa
Fin fänkål soppa med kammusslor och saffran
Morot och ingefära soppa med sked vispad grädde
Kronärtskocka soppa med oliver och mandlar
Klart Hummersoppa med purjolök och tomater
Fine jordärtskocka soppa med tärnad pumpa och tryffelolja
Klart grönkål soppa med kikärter och tomater
Grillad hälleflundra med misosoppa
Minestrone med köttbullar och massor av grönsaker
Hokkaido pumpa soppa med gröna bönor
Grädde av morot soppa med mandelspån
Pureed palsternacka soppa med räkor
Tomatsoppa med rostade bovete
Grön kikärtor soppa med kodat ägg crostini
Chili polenta soppa med fårost
Bönor och apelsin soppa med ankbröst
Arugula soppa med parmesan
Ärtsoppa med fjäderfä korv
Blomkålssoppa med makrillfiléer
Räkor och grönsakssoppa med två tomater
Misosoppa med stekt kycklingfilé
Potatis och morot soppa med rostad sparris
Ljus grönsaksgryta med öring och ängssyra
Orientalisk grönsakssoppa med kikärter och koriander
Krämig spenatsoppa med krispiga krutonger
Skarpa linser och tomatsoppa med fiskfilé
Herb potatissoppa med öring filé
Morot och orange soppa med frön Mix
Morot aprikos soppa med chili och honung
Färgglada grönsakssoppa med nudlar
Apelsiner och tomatsoppa med grädde rosetter
Bean Chili Chili soppa med färsk koriander
Kidney Bean och squash soppa med parmesan Talern
Bönor och tomater med fetaost
Potatissoppa med fjäderfä korv
Ljus ost soppa med grön sparris
Mecklenburg ål soppa med torkad frukt och Schwemmklößen
Krabba soppa med ärter och färsk dill
Flädlesuppe med gräslök
Spargelcremesuppe med persilja olja
Curried Kycklingsoppa med svamp och nudlar
Kålrabbi potatissoppa med rökt lax och vattenkrasse
Kålrot curry soppa med land skinka
Rostad pumpa och palsternacka soppa med köttbullar
Persiljerot soppa med röda linser puré
Krämig äpple och selleri soppa
Vitlök soppa med ost crostini
Krabbsoppa efter Mecklenburg konst
Fin arugula soppa med pinjenötter
Purjolök soppa med krispiga skinka Mett-stavar
Kale soppa med potatis och Mette ändar
Krämig Savoy Parmesan soppa
Zucchini soppa med vitlök och toast
Broccoli soppa med tortellini
Selleri grädde soppa med gås ravioli
Kastanjer och selleri soppa
Gyros och tomatsoppa med baguette och tzatziki
Sötpotatis och orange soppa
Ris nudelsoppa med nötkött
Curry Squash Soup
Kycklingsoppa med nudlar och rostat rågbröd
Minestrone med kyckling och pesto
Coconut majs soppa
Kålrot och potatis soppa med valnöt pesto
Rödbeta fläder soppa med mascarpone och ciabatta bröd
Salsify soppa med crème fraîche och lax
Nötkött grönsakssoppa med sked dumplings
Stuvningar
Pichelsteiner gryta med massor av grönsaker och tre kött
Orientalisk Korn gryta med kikärtor, kanel och katrinplommon
Gulasch gryta med paprika och potatis
Kyckling gryta med majs och paprika
Kreolskt gryta med kyckling ben, okra och räkor
Kryddig grönsaksgryta med bläckfisk och tomat
Creole languster gryta med okra, spenat och kokos
Grönsaksgryta med korngryn Kassler-
Italiensk pasta och bönor gryta med bacon och morötter
Linser och räkor gryta med rökt tofu och chili
Gryta med morötter, ruccola och Kassler
Mecklenburg mjölk och grönsaker pan, kokande kastrull med rökt skinka
Räkor och grönsaker pan, kokande kastrull med två tomater
Swede gryta med rökt fläsk och potatis
Kale gryta med räkor
Kalops med kokt nötkött, grönsaker och nudlar
Grönsaksgryta med bönor, kål, zucchini och tomater
Grönsaksgryta med röda linser
Grönsaksgryta med kyckling och pasta brev
Pumpa gryta med gröna bönor
Tafelspitz gryta med gröna bönor
Potatis gryta med grönkål och chorizo
Kidneyböna kruka med parmesan Talern
Bean och tomat gryta med fetaost
Kyckling Nudel gryta som Granny med mycket grönsaker
Bean Chili och chiligryta med färsk koriander
Tomat curry gryta med mozzarella plus Crusty Flatbread
Nötkött och grönsaksgryta med ris
Potatis kål ragu
Bandra räkor kastrull, kittel med rostad kokos och koriander
Koreanska gryta med kött, grönsaker och nudlar
Mecklenburg gryta
Gryta av gröna grönsaker
Alla typer av färgglada grönsaksgryta
Färgglada gryta med Cabanossi
Fläskgryta med bönor, morötter och rovor
Kühlungsborner färgrik gryta
Kycklinggryta med blandade grönsaker
Gryta med torskfilé och grönsaker
Grönsaksgryta med lax och gös
Kronärtskocka och bönor gryta
Kikärter och tomat gryta
Korv och grönsaksgryta
Bönor och chorizo gryta
Lamm och pumpa gryta
Malet kött och bönor gryta
Bönor och potatis gryta
Bönor och Savojen gryta
Korn och linsgryta
Korv potatis gryta
Grönsaker och köttgryta
Aubergine och färs gryta
Potatis och bönor gryta med Cabanossi
Kantarell och potatisgryta
Korn och köttgryta
Grönsaksgryta Fjäderfä
Vegetabiliska gulasch gryta
Savojen och morot gryta
Kikärt grönkål gryta
Tomat och ärter gryta
Kikärtor och chorizo gryta
Potatis Chorizo gryta
Vegetabiliska Chili Chowder
Nötkött Selleri Stew
Kött torkad frukt gryta
Gryta med primörer
Lamm och potatis gryta
Kanin kål gryta
Kanin kål gryta
Kale-pee-pot
Fisk musslaChowder
Mecklenburg gryta med kyckling ben
Lammgryta med couscous Quince
Potatis och surkålsgryta med kött rullar
Pumpa chili gryta med köttbullar
Svamp gräddsås och potatis gryta med
Korv potatis gryta med gremolata
Stew Alsace Art (Bäkeoffe)
Älg gryta av Sverige
Kål och potatis gryta på Irländsk konst (Calcannon)
Lamm och potatis gryta (Irish Stew)
Hutspot (Dutch Stew)
Feuriger bönor gryta med nötkött
Boo: s Chicken & Sausage Gumbo (kyckling-korv gryta)
Bolognese gryta med ciabatta krutonger
Snabb Gyros gryta
Welsh Cawl (Welsh gryta med nötkött)
Linsgryta med Mette ändar
Potatis gryta med röda linser och chorizo
Svamp och purjolök gryta med köttbullar
Kycklinggryta med grönsaker
Swede gryta med kokt korv Chips
Kyckling-purjolök gryta
Kühlungsborner lins kruka med fiskfilé
Svartrot-morot gryta med Savojen och Lachsklößchen
Ribollita (toskanska grönsaksgryta)
Stew la Irish Stew
Morot gryta med Mette ändar
Grönsaksgryta med örter och parmesan dumplings
Chili kalkon gryta
Borstj med surkål och nötkött
Savoy Pear bacon gryta
Brysselkål och pumpa gryta
Curry kyckling gryta med pumpa och purjolök
Rödbeta gryta med ankbröst
Bigos (polsk örtkruka)
Kycklinggryta med trädgård grönsaker
Färgglada grönkål gryta med bacon dumplings
Rotfrukt gryta med rökt fläsk
Kyckling och savoy gryta med potatis
Gyros gryta med Champions, fetaost och tomater
Ingredienser för 2 domstolar
1 purjolök (runt. 150 gram)
1 grön chili
1 vitlöksklyfta
½ liten kalk
1 bit ingefära (30 gram)
285 gram majs (burk)
1 matsked canolaolja
750 ml grönsaksbuljong
4 stjälkar koriander
2 msk soja
Salt och nymalen peppar
Beredningen sekvensen
Rena purjolök, skuren på längden i halvor, rent vatten och hugga i ringar. Rent chili i vatten, ren och skölj igen om det behövs.
Chilli hacka fint. Skala vitlök och in genom en press. Rent kalk i vatten, hugga i skivor. Ingefära, skala och fint galler. Låt torka i ett durkslag majs.
Hetta upp oljan i en kastrull, kittel värme. Purjolök lökgratäng 1 minut.
Chili, vitlök, ingefära och tillsätt limeskivor och stek kort med.
Majs och fyll upp med buljong. Värme och låt sjuda 4-5 minuter på medelvärme, kock.
Rent koriander i vatten, skaka torr och hacka. Soppan med soja, salt och peppar. Strö över koriander och ta med till bordet.
,
Ingredienser för 4 rätter
1 kan vita bönor (som till. 415 gram)
3 små lökar (så till. 150 gram)
2 vitlöksklyftor
100 gram rökt randig bacon (i skivor)
En matsked olivolja
800 ml grönsaksbuljong
3 små morötter (som. 200 gram)
2 stjälkar salvia
Salt och nymalen peppar
30 gram Parmesan
225 gram fullkorns nudlar
Beredningen sekvensen
Ge bönorna i ett durkslag, kall skölj och låt torka. Skala lök och vitlök och hacka fint.
Fint tärna bacon. Olivolja i en kastrull, kittel värme, sakta koka bacon och lök på medelvärme under omrörning glasartad.
Vitlök och stek under omrörning i ytterligare 1 minut. Häll buljongen och koka upp.
Rena morötter i vatten, skala och hacka i tärningar 1 cm. Lägg den i det kokande buljongen och låt sjuda i 20 minuter på medelvärme, kock.
Rent salvia i vatten, skaka torra pluck blad och fint strimla ge, med bönor till soppan och låt sjuda ytterligare 5 minuter, laga mat. Smaka av med salt och peppar. Fint Riv parmesan.
Samtidigt koka pastan enligt produktbeskrivningen i rikligt med kokande saltat vatten, laga mat, avlopp i ett durkslag och strax innan de ger sätta på bordet för soppan. Ta med till bordet med färskriven parmesanost. Om du gillar det gräddig, att mosade ungefär hälften av soppan innan pastan kommer och ger puré tillbaka i kastrullen, kittel.
Ingredienser för 4 rätter
2 ägg (storlek M)
50 ml soja grädde
Salt och nymalen peppar
½ knippe persilja
800 ml kycklingbuljong
2 kg vit sparris
1 nypa socker
Beredningen sekvensen
Ägg, soja grädde, salt och peppar genom att blanda kort med stavmixern.
Rent persilja i vatten, skaka torr, plocka löv, grovt hacka och lägga till ägget massan.
En liten ugnsform (så. 250 ml) kan Smörj med lite olja och häll ägget massan. En långpanna som är tillräckligt stor att gryt goda passar, fyller 1-2 cm hög med varmt vatten. Lägg i gryta, sätta på en ugn rack och upphettas, ugnen rör, spis vid 150 ° C (fläkt rekommenderas inte, gas märke 1-2) i den runt. (Låt vackla) kan vara 40 minuter fast.
Samtidigt buljong med 500 ml vatten i en kastrull, häll kokande kastrull. Rent sparris i vatten och skal. ge kopparna till buljongen. Skär sparris slutar och även orsaka. På medelvärme koka upp och koka i 10 minuter. Kastrull, ta kokande kastrullen från värmen och låt stå i 30 minuter.
Efter 40 minuter, ta bushhammered äggkräm från vattenbadet och låt den svalna, så att det blir fast.
Samtidigt 12 av skalade sparris spjut avskurna tips och längs hacka i fyra delar. Frysa eller koka återstående sparris och använda, till exempel, för en sallad.
Cook sparris tips i lite lätt kryddat med salt och socker vatten i 3-5 minuter. Sparris avlopp, var noga med att samla kokvattnet. Sparris avskräcka kort kallt.
Linje en sikt med en kökshandduk. Sparris lager av tyg och sil i en kastrull, kittel hälla, häll samlas vatten att koka och hålla sig varm.
För att lösa omelett ur form, kör längs med en vass kniv vid kanten av formen. Plunge äggkräm på en arbetande styrelse och hacka i stora tärningar 1 cm. Varm äggkräm och sparris i buljong och ta soppan i klara sparris förvärmd djupa tallrikar på bordet.
Ingredienser för 4 rätter
750 gram nötkött från höften
2 lökar
2 matskedar canolaolja
2 msk Massaman
275 ml kokosmjölk (9% fett)
100 ml kokos vatten (Tetra Pak)
200 ml kycklingbuljong
300 gram vaxartade potatis
2 limeblad
30 gram jordnötter kärna
½ organisk kalk
1 msk Thai fisksås
Nypa salt
Thailändsk basilika (till garnering)
Beredningen sekvensen
Nötkött hugga in 2cm kuber. Skala löken och hacka i tjocka strimlor.
Olja i en kastrull, kittel värme, lökgratäng lök i den under omrörning på medelvärme i 4-5 minuter. Massaman lägg och stek ytterligare 2 minuter.
Kött och stek i 4-5 minuter.
Kokosmjölk, kokos vatten och buljong för erhållande av värme och låt sjuda i 60 minuter.
Samtidigt, skal, ren och hugga in 2cm kuber potatis. Träda i vatten tills vidare användning. Limeblad rent vatten.
Efter 20 minuter, vilket ger limeblad för kött.
15 minuter före slutet av tillagningen dränera potatisen och lägg i en kastrull, kittel.
Något rostning jordnötter i en torr stekpanna. Express kalk. Thai Basil i rent vatten, skaka torr, plocka löv.
Nötkött curry smak med lite limejuice och fisksås. Om det behövs, lätt salt. Ge curry i skålar och jordnötter och lite thailändsk basilika stänkte ta med till bordet. Dessa brunt ris passar.
Ingredienser för 2 domstolar
2 kycklingbröst (så till. 300 gram)
2 msk teriyakisås
1 msk risvin
200 gram färska udonnudlar (eller 100 gram torkad)
2 tsk sesamolja
3 salladslök
125 gram mung böngroddar
1 tsk rapsolja
600 milliliter kycklingbuljong
4 stjälkar koriander
lite soja (tillval)
Beredningen sekvensen
Ren kycklingbröst i vatten, klappa torrt, applicera i teriyakisås och risvin och låt minst 1 timme med clingfilm täckt i kylskåp (marinera).
Koka pastan enligt produktbeskrivningen, avlopp, håll in under kallt vatten (skrämma), blanda med sesamolja och ställ åt sidan.
Rena salladslök, rent vatten och hacka i fina ringar. Ge mungbönor böngroddar i ett durkslag, kall sköljning och torka ordentligt.
Rapsolja i en tung stekpanna värme, stek kycklingbröst i det från varje sida i 4-5 minuter.
Samtidigt, ta buljongen till en koka.
Ge mungbönor böngroddar och gröna lök i buljongen.
Strimla kycklingbröst i skivor. Rent koriander i vatten, skaka torr och plocka av bladen.
Ordna nudlar på 2 djup tallrik soppa, på att lägga kyckling skivor. Den kokande buljong Häll försiktigt i soppskålar och strö med korianderblad. Om så önskas, lite soja rik skilde dem.
Ingredienser för 4 rätter
250 gram lök (så till. 50 gram)
3 vitlöksklyftor
2 röda paprikor (så till. 150 gram)
2 stjälkar selleri (så till den. 75 gram)
8 kycklingklubbor
Salt och nymalen peppar
2 msk olivolja
425 gram tomater (burk)
800 ml kycklingbuljong
200 ml vitt vin eller grönsaksbuljong
1 tsk spiskummin
75 gram fullkornsris
150 gram okra
4 stora räkor (så redo att laga. 80 gram)
Beredningen sekvensen
Skala och hacka lök och vitlök.
Paprika, hacka i fyra delar, ta bort frön och rent vatten. Sedan i ca 1 cm kuber krossa.
Rent selleri i vatten, dethreading och hacka i tunna skivor.
Skölj kycklingklubbor, klappa torrt och ta bort huden med en kniv. Benen med salt och peppar från bruket.
Hetta upp oljan i en stor kastrull, värme kokande stekpanna och stek lober däri runt. Ta bort och ställ åt sidan.
Lök, vitlök, paprika och selleri ger i kastrullen, kittel. Stek på medelvärme i 3-4 minuter under omrörning.
Krossa tomaterna i en skål och häll i kastrullen, kittel. Häll buljongen och vitt vin, krydda med spiskummin och koka upp.
Rör i ris, drumsticks och kocken täcks över medelvärme sjuda 20 minuter.
Okra rent vatten, ren, strimla i 1 cm breda bitar och lägg till kastrull, kittel. Sjuda ytterligare 25-30 minuter.
Skölj räkor, klappa torrt och tillsätt 5 minuter före slutet av matlagning i soppan. Krydda med salt och peppar från kvarnen och ta med till bordet.