Виктор Аврамович Сафонов
1 SubskribentWir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts
Alle Bücher des Autors
Alle Bücher
Ohne Serie
Bücher von Виктор Аврамович Сафонов können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.
Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen
Zitate
Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Упражнения с доминированием дыхания через нос: дыхание через одну ноздрю или каждую по очереди (Максаков А.И., Востоков Н.Л., Сагалович Б.М., Ким Л.), компонента в других комплексах (йоги, Стрельникова А.Н., Гневушев В.В., Кофлер Л.). Упражнения для повышения уровня профессиональной, спортивной и другой специальной подготовки: труд, спорт (Кучкин С.Н., Солопов И.Н.), хореография (Лукьянова Е.А., Попова Е.Я.), обучение речи, дикции, пению (Лобанова О.Г., Максаков А.И.), игре на духовых инструментах и др.
