Василий Ульянов
3 SubskribentWir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts
Beliebte Hörbücher
Alle Bücher des Autors
Alle Bücher
Ohne Serie
von 2,29 €
vorübergehend nicht verfügbar
Bücher von Василий Ульянов können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.
Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen
Zitate
Рельефный пресс за 3 месяца
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 51 оценок
подпадают под следующую категорию: сидячая работа, в дополнение к ней личный автомобиль и одна вечерняя тренировка в тренажерном зале (преимущественно высокоинтенсивная для роста мышц). Это стандартный, умеренный уровень физической активности. Для такого образа жизни формула расчета калорий выглядит следующим образом: Ваш вес х 24 х 1,4. Так, если ваш вес составляет 80 кг, а образ жизни попадает под категорию умеренной физической активности, то ваш метаболизм составит:
