Валентина Капустина

Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Beliebte Bücher

Text
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 11 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,4 basierend auf 5 Bewertungen

Alle Bücher des Autors

    Ohne Serie
    Bücher von Валентина Капустина können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.
    Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen

    Zitate

    Сама себе фея

    Text
    Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 11 Bewertungen

    А теперь мы подошли к самому интересному. К алгоритму проработки ограничивающих убеждений. Итак, ваш порядок действий: 1. Найти убеждение и сформулировать его. 2. Выявить, ограничивающее оно или помогающее. Помогающие не трогаем. 3. Установить, кто и когда подселил это убеждение. 4. Если убеждение родительское – проработать его по упражнению 1. 5. Совершить письменный суд над убеждением (упражнение 2). 6. Сохранить выполненные упражнения и держать их под рукой хотя бы 21 день. 7. Сформулировать новое убеждение вместо старого. Представить в подробностях, как вы будете жить с новым убеждением. Например, вместо убеждения «ребёнок ценнее и важнее мамы» женщина может создать убеждение «мама не менее ценный и важный человек, чем её ребенок. Ребёнок зависит от состояния мамы, поэтому маме необходимо следить за состоянием своих ресурсов». 8. Начать совершать действия в соответствии с новым убеждением.