В. Денисова

Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Beliebte Bücher

Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессииЭдвард Уоткинс
Text
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок

Alle Bücher des Autors

    Bücher von В. Денисова können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.
    Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen

    Zitate

    Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии

    Text
    Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок

    Хороший способ проверить балансировку этих стилей мышления, это рассмотреть взаимосвязь между мышлением и действием: если рассуждение о проблеме приводит лишь к увеличению размышлений как таковых, то мышление, вероятно, слишком абстрактно, подпитывает само себя, переходя в руминацию, сверхобобщение и бездеятельность. Если размышление о проблеме приводит к плану, принятию решения и к какому-то действию, чтобы справиться с ней, человек, вероятно, мыслит конкретно. И это как раз именно то, что нужн