Юлия Змеева
Zitate
Город женщин
я выяснила с возрастом, Анджела: наступает момент, когда начинаешь терять людей. Речь не о том, что людей вокруг не хватает, – нет-нет, их предостаточно. Я имею в виду жуткую нехватку своих людей. Тех, кого ты любила. Тех, кто знал твоих близких и тоже их любил. Тех, кому известна вся твоя история. Смерть прибирает их к рукам одного за другим, а замену им найти очень трудно. После определенного возраста заводить новых друзей уже не так-то просто. Мир становится пустым и разреженным, даже если он густо населен молодыми душами.
Есть, молиться, любить
Дхарма. Услышать истинное «я» в большом мире и раскрыть свой безграничный потенциал
Читая «Лолиту» в Тегеране
Ты имеешь значение!
Французские дети не плюются едой. Секреты воспитания из Парижа
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
Я поняла, что силен не столько разум, сколько наблюдение за ним , а это намного важнее. Я больше не пыталась думать позитивно, а старалась запрограммировать мозг на здоровье иначе: обучая, питая, воспитывая его и позволяя ему отдыхать. Если мозг находится в надлежащем состоянии, он и ведет себя соответственно: более устойчив к стрессу; быстрее восстанавливается после травм; в нем рождаются более конструктивные мысли, что способствует появлению рационального взгляда на мир. Мозг повышает болевой порог, укрепляет иммунную систему и препятствует развитию любого заболевания. Он действительно делает нас более стрессоустойчивыми .
О чем я молчала. Мемуары блудной дочери
Ты можешь больше, чем ты думаешь
"В нашем мире слишком много вражды и войн между представителями разных религий. Именно поэтому важно развивать такой аспект философского интеллекта, как терпимость к тем, чья вера отличается от нашей. Мы должны понимать, что всех нас интересуют вопросы жизни и смерти, и с уважением относиться к праву каждого человека иметь свою жизненную философию"©
Книжный на маяке









