Т. Ю. Амосова

1 Abonnenten
Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Beliebte Bücher

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок

Alle Bücher des Autors

    Bücher von Т. Ю. Амосова können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.
    Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen

    Zitate

    Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

    Text
    Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок

    Начинать осваивать гимнастику Стрельниковой нужно с первых трех упражнений: «Ладошки», «Погончики» и «Насос». Их следует выполнять не слишком медленно, но и не слишком быстро. Наилучший темп – это темп солдатского шага.