Свами Брахмачари

24 Subskribent
Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Zitate

Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 174 оценок

Начинать занятие следует с дыхательных упражнений, потом переходить к асанам.

Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев

Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок

Результат скажется через несколько дней – вы ощутите явное

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок

Лечебный эффект: эти движения способствуют глубокому массажу брюшной полос