Стивен Хайес

55 Abonnenten
Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Zitate

Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности

Text
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 24 Bewertungen

Мысли – это призмы, сквозь которые мы видим мир. Зачастую мы используем только одну, доверяем ей и воспринимаем себя и свой опыт только через нее.

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Text
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 57 Bewertungen

Избегание порождает мгновенное удовлетворение, что обманывает нас, заставляет отказаться от будущего.