Шона Шапиро

10 Abonnenten

Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Beliebte Bücher

Nach Beliebtheit

von 5,30 €

Bücher von Шона Шапиро können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.

Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen

Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день

Text

Осознанность создает момент паузы между стимулом и реакцией. Эта пауза дает нам возможность ясно увидеть ситуацию и выбрать ответ.