Ремо Риттинер

3 Subskribent
Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Alle Bücher des Autors

    Bücher von Ремо Риттинер können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.
    Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen

    Zitate

    Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума

    Text
    Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок

    Повторение: 8–10 раз. 9. Васистхасана Действие Укрепляет мышцы лопаток и рук, а также внешние мышцы ягодиц и нижней части спины. Инструкции Выдыхая, вставайте с колен, и переходите в положение доски на ребре, поднимая колени с пола и поворачивая вытянутые ноги налево. Поддерживайте себя, опираясь на пол левой рукой. Вытягивайте правую руку вверх и поворачивайте голову направо, глядя на правую руку. Вдох

    Ähnliche Autoren

    Санджив Чопра
    1 Buch
    Евгений Трубицин
    3 Bücher
    Александр Владимирович Лихач
    10 Bücher
    Селим Айссель
    5 Bücher
    Дипак Чопра
    42 Bücher