Райан Холидей

604 Abonnenten
Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Zitate

зависимость – это «потеря свободы воздерживаться». Так давайте вернем себе эту свободу. Зависимость может быть самой разной. Газировка? Наркотики? Жалобы? Сплетни? Интернет? Привычка грызть ногти? Но вам нужно вернуть себе способность воздерживаться, поскольку именно в ней ваши четкость мышления и самоконтроль.

Эго – это враг

Text
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 137 Bewertungen

В греческой мифологии персонажи часто испытывают катабасис – сошествие [в ад]. Они вынуждены отступать, переживать депрессию, а в некоторых случаях буквально спускаться в подземный мир. Возвращаются же они с новыми знаниями и пониманием. Сегодня мы называем это адом – и иногда каждый проводит там какое-то время. Мы окружаем себя ерундой – отвлечениями, ложными представлениями о счастье и о том, что действительно важно. Мы становимся людьми, которыми не должны становиться, а наше поведение оказывается ужасно деструктивным. Это нездоровое состояние, вызванное эго, все сильнее упрочивается и делается почти постоянным. Пока катабасис не вынудит нас

Сила спокойствия

Text
Durchschnittsbewertung 4,2 basierend auf 177 Bewertungen

Каждому из нас следует: • выйти за пределы своих физических ограничений; • найти хобби, которые дают отдых и восстановление; • разработать надежный строгий распорядок дня; • активно проводить время на свежем воздухе; • искать уединение и угол зрения; • учиться просто сидеть – не делать ничего, когда не требуется; • спать достаточно времени и обуздать свой трудоголизм; • вкладываться в дела, которые больше вас.

Умеренность. Путь к свободе, мудрости и величию

Text
Durchschnittsbewertung 3,9 basierend auf 9 Bewertungen

Мы должны практиковать умеренность сейчас, во времена изобилия, потому что никто не знает, что ждет нас в будущем, но можно быть уверенными, что изобилие никогда не длится долго.

Мужество. Почему смелым судьба помогает

Text
Durchschnittsbewertung 4,3 basierend auf 33 Bewertungen

Все, что мы хотим от жизни, все, что  нужно миру, – все это лежит по ту сторону страха.

Препятствие как путь

Text
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 179 Bewertungen

Что такое воля?  Воля – это наша внутренняя сила, на которую не действует внешний мир.