Эта книга - практическое руководство для тех, у кого кончились силы, кто ощущает состояние апатии и депрессии.
Для тех, кто чувствует, что запутался в жизненных хитросплетениях и не знает, где взять энергию на вот это всё.
Автор делится собственным опытом того, что конкретно можно сделать и какие техники применить, чтобы энергии, которой перестало хватать на жизнь, вновь стало достаточно.

Zitate
Мир как зеркало
сегодня множество людей на нашей планете гораздо больше возмутятся, что им досталась курица вместо рыбы на раздаче питания в самолёте, чем восхитятся фактом того, что они сейчас летят выше любой птицы на 10 километрах над землей!
Утро – не время для принятия решений. Решать, что ты будешь делать завтра, нужно накануне вечером. Утром легко поддаться уговорам сонного разума еще доспать, поэтому нужен четкий план утренних действий – «утренний ритуал» – тогда его проще выдержать.


