Майк Эннесли

45 Abonnenten
Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts
Einloggen, um eine Rezension zu hinterlassen

Zitate

Основные ингредиенты, способствующие здоровью мозга, – витамины B 12 (рыба, птица) и Е (орехи, семечки, темные ягоды, такие как черника, а также овощи: шпинат, болгарский перец). Проще говоря, лучшая кухня – средиземноморская: она подразумевает овощи и фрукты, некоторое количес