Марина Хмеловская

• Если вы боитесь ходить сами тёмными улицами и поэтому часто вызываете такси, можете подвезти кого-то из подружек и посвятить это тому, чтобы чувствовать себя в безопасности. Это же ощущение мы даём тогда, когда удовлетворяем базовые потребности человека в еде, крове, одежде. Например, знакомый нуждается в жилье, ему негде переночевать – пригласите человека к себе в дом. Избавьте его от страха, что он может остаться на улице или умереть от голода. • Можно помогать людям, которые оказались в сложных ситуациях на грани выживания, у кого жизнь пошла под откос: беженцы, бездомные, вынужденные переселенцы.