Ирина Карданова
8 AbonnentenWir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts
Beliebte Hörbücher
Alle Bücher des Autors
Bücher von Ирина Карданова können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.
Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen
Zitate
Как же правильно проживать фрустрацию? Чтобы выйти из состояния фрустрации, надо сделать полшага в сторону и ответить себе на вопрос: «Что я буду чувствовать, если все же НЕ получу желаемого?» И открыто соприкоснуться с этим чувством. Это и есть выход. Конечно, это чувство неприятно, болезненно, потому человек добровольно редко в него идет, предпочитая стоять на месте, упираясь в свое желание.